Миссия конференции TED состоит в распространении уникальных идей. Давайте вместе посмотрим, какие идеи, по мнению приглашенных психологов, достойны распространения.
Как превратить стресс в друга
Психолог Келли Макгонигал поставила под вопрос утверждение, что стресс приводит к болезням. По ее мнению, на здоровье влияет не стресс сам по себе, а вера в его пагубность. Для создания защитного барьера поверьте в полезность стрессовых событий и заручитесь поддержкой близких.
Язык тела формирует вашу личность
Пол Экман («Теория лжи») показал, как по нервному жесту, по углу бровей, по изменению интонации в голосе различать правду и ложь. На этом использование невербалики не ограничивается. Это еще и средство влияния на самого себя. Социальный психолог Эми Кадди приводит примеры, как тело настраивает мозг на напористость, закрытость или же силу.
Психология «Я» в будущем
По мнению Дэна Гилберта, человек — существо, которое постоянно меняется, но при этом думает, что его развитие окончено. Тот человек, которым вы являетесь сейчас, так же мимолетен и скоротечен, как и все те люди, которыми вы были раньше. Единственное, что постоянно в нашей жизни, — это изменения.
Магия мысли
Кейт Берри предстает в образе иллюзиониста, демонстрируя «магию» нашего мозга. Это видео — лидер по популярности на конференции TED.