Всем доброго времени суток, уважаемый читатели моего канала и просто случайные прохожие. Сейчас я расскажу, как моя семья перенесла этот вирус и что в итоге из этого вышло.
Начну с того, что моя семья очень не многочисленная, ведь живу вдвоем с матерью. Изначально, мы, как и большинство, очень сильно остерегались вируса, особенно первый месяц объявленной пандемии. Но спустя месяца полтора я уже начал выходить на улицу чаше, чем того требовал режим самоизоляции. Пару прогулок на свежем воздухе пошли только на пользу. Понимая, что СМИ невероятным образом "раздувают" и без того нашумевшую тему, я знал, что рано или поздно этот момент может настать. И он настал — мой близкий родственник подцепил этот самый вирус.
Началось это все с того, что моя мама, приблизительно полторы недели назад начала заболевать. Симптомы были схожи с ОРВИ, но был один, который прежде она не замечала — это отсутствие чувствительности к запахам. Ясное дело, что при насморке мы и так плохо их ощущаем, но в данном случае даже самые острые запахи организм моей мамы будто игнорировал. Она сразу почувствовала это и пошла в местную поликлинику сдавать анализ на COVID. И вот, после недели томительных ожиданий, наконец пришел результат, который, как вы уже поняли, оказался положительным. Мама не теряла времени и к этому времени она уже лечилась, стараясь самоизолироваться. Что касается ее самочувствия, то можно сказать она перенесла этот вирус не совсем уж и гладко. Ее сопровождал сильный кашель, пару дней была небольшая температура и присутствовало значительное ощущение слабости. Сейчас она продолжает лечится и мы с ней находимся на полной самоизоляции.
Теперь же поговорим о том, что касается меня. Я перенес этот вирус без явно выраженных симптомов. Единственное, что было мною замечено, так это незначительные боли в горле, которые я бы даже назвал дискомфортом. Хочу отметить, что этот самый дискомфорт был замечен после плохого сна, который продолжался менее 6 часов. Поэтому, можно сделать вывод, что спать необходимо 7-9 часов, в зависимости от вашего организма и его восстановительных способностей. А также, стараться ложиться не позднее 23 часов. При прочих положительных условиях(например, сбалансированный рацион питания, физическая активность) ваш организм сможет дать отпор вирусу, в крайнем случае симптомы будут самые лёгкие.
В завершении скажу, что лечение еще не закончено, а мы с мамой находимся на полной самоизоляции. Самочувствие моей мамы приходит в норму и я несомненно этому рад. Надеюсь, что вас и ваших близких эта зараза обойдет. И не поддавайтесь всеобщей панике, которую многие так активно поддерживают. Будьте здоровы! Поддержите, если вам понравилась данная статья и спасибо за внимание!