Каждый человек в своей жизни испытывал душевные страдания, с кем-то плохо обошлись, кому-то разбили сердце, кого-то предали. Ощущать боль – это нормально, но бывает так, что она не проходит, не отпускает и порой накатывает с новой силой.
И тогда человек начинает чувствовать себя несчастным, возникаем масса проблем с друзьями и на работе. Это ловушка – гнева, обиды и разочарования. Как же тогда простить и отпустить?
Каким образом научиться прощать?
Прощение кардинально способно изменить вашу жизнь. Этому можно научиться, стоит только захотеть.
Отпустите ситуацию. На это понадобиться время, ни день и ни два. Но, этот путь нужно пройти, чтобы увидеть свет. Вам следует осознать, что эта боль мешает вам двигаться дальше, мешает быть счастливым человеком, а ведь вы этого заслуживаете как и все.
Поставьте случившееся на весы. Посмотрите на ситуацию со стороны. Что произошло и как это отразилось на вашей жизни? Посмотрите как данная ситуация сказалась на вашей работе и как вы топчитесь на месте.
Анализируйте теперешнее положение и вспомните, о чем мечтали, а теперь подумайте, как измениться ваша жизнь, если вы простите и поблагодарите судьбу за предоставленный жизненный урок.
Помните, вы не в силах контролировать чужие поступки, но вы в силах решить, как реагировать на них. Только вы способны решить, страдать вам или не страдать и только вам решать, какой будет ваша жизнь: пропитана болью прошлого или насыщена счастью настоящего.
Стоит ли заняться терапией «клин клином»?
Как часто, когда от потери и предательства, человек хватается за призрачную соломинку спасения, только бы на сердце стало легче. Многие бросаются в круговорот страстей в поисках новой любви, которая обязательно будет счастливой.
После разрыва отношений человек ощущает нормальное состояние паники, это когда старый мост рушиться, а новый еще не построен и тогда возникает желание достичь любой опоры, иначе падения не избежать. Человек бросается в крайности, дабы повысить свою самооценку и выбирает неосознанно, в панике того кто « не против».
Что же происходит, когда, не переболев и не простив, мы тянем в новые отношения старую авоську обид и горьких разочарований? Возникает новый крах, новая боль и горечь. Клин, который так хотелось выбить, прочнее входит и доставляет новую боль.
Так что же делать? Для начала – простить и отпустить. Отпустить горечь расставания, обиды и несбывшиеся мечты. А когда начинать новые отношения? Тогда когда вы будете к этому готовы, и в этом вам подскажет ваше сердце.
