Найти в Дзене
Алмаз Шамсутдинов
7 подписчиков

Факты о простуде

2
1 мин
гриппом. Но мало кто из нас знает, как правильно лечить эти недуги. Мало того, мы не всегда понимаем разницу между этими двумя болезнями. В сегодняшнем материале собрано семь интересных фактов о простуде и гриппе, которые не только расширят кругозор, но и помогут в лечении. Как отличить грипп от простуды? Первый симптом, на который стоит обратить внимание — температура. У взрослых при простуде её почти не бывает. Второй важный симптом — насморк. В первые несколько дней простуды нос просто заложен, а вот насморк проявляется во всей красе на 3-4 день. Чтобы облегчить дыхание, можно использовать Отривин (сосудосуживающее средство) или Пиносол (антибактериальное средство на основе растительных эфирных масел). Грипп развивается довольно быстро, иногда он может свалить с ног буквально за несколько часов. Высокая температура при гриппе имеется почти всегда, но насморка “в комплекте” нет. Сколько длится инкубационный период простуды? Инкубационный период простуды — 48 часов. Так что если у вас

гриппом. Но мало кто из нас знает, как правильно лечить эти недуги. Мало того, мы не всегда понимаем разницу между этими двумя болезнями. В сегодняшнем материале собрано семь интересных фактов о простуде и гриппе, которые не только расширят кругозор, но и помогут в лечении. Как отличить грипп от простуды? Первый симптом, на который стоит обратить внимание — температура. У взрослых при простуде её почти не бывает. Второй важный симптом — насморк. В первые несколько дней простуды нос просто заложен, а вот насморк проявляется во всей красе на 3-4 день. Чтобы облегчить дыхание, можно использовать Отривин (сосудосуживающее средство) или Пиносол (антибактериальное средство на основе растительных эфирных масел). Грипп развивается довольно быстро, иногда он может свалить с ног буквально за несколько часов. Высокая температура при гриппе имеется почти всегда, но насморка “в комплекте” нет. Сколько длится инкубационный период простуды? Инкубационный период простуды — 48 часов. Так что если у вас сегодня першит в горле и закладывает нос — вспоминайте, где вы были два дня назад. Скорее всего, именно там вы и получили такой “подарок”. Для встраивания в клетку и начала захвата организма вирусам, вызывающим ОРВИ, нужно 48 часов. Так что если “поймать” простуду именно в этот момент, можно обойтись малой кровью.

Как происходит заражение? Вирусы гриппа и простуды могут сохранять жизнеспособность до 7 дней. Максимальная вероятность подхватить недуг — в течение первых 24 часов, а в дальнейшем вирусы “ослабевают”. Дольше всего вирусы живут на твёрдых водонепроницаемых поверхностях: дверные ручки, выключатели, телефоны. Так что руки нужно очень тщательно мыть, это снижает риск заболеть. Какую температуру можно сбивать? Принимать жаропонижающие препараты взрослым можно в том случае, когда температура поднялась до 39°С. Детям уже пора начинать сбивать температуру, когда на термометре 38,5°С. В обоих случаях с задачей хорошо справляется Ибупрофен. Маленьким детям можно давать Парацетамол. Чтобы не простудиться, нужно вовремя ложиться спать Недосыпание ослабляет иммунитет. Если вы ведёте ночной образ жизни или спите менее семи часов в сутки, то ваши шансы простудиться на 30% выше, чем у людей с нормальным режимом сна.