Найти тему
Анна - Нутрициолог

Фитнес машина обмана. Рассказываю свой опыт фитнес тренера более 20 лет.

Оглавление

Я знаю, что меня читают мои коллеги фитнес тренеры и они часто не согласны с моим видением этого мира.

Действительно они не виноваты, что выбрали себе такую профессию.

Фитнес тренер - это "просто"

Казалось, все просто. Выучил упражнения и показывай их клиентам. В школах так учат. Да небольшие основы анатомии и биомиханики.

Ну более основательные в некоторых учебных заведениях, за другие деньги. Еще более основательные, если тренер "пытливый ум" и копает информацию сам. Но таких ведь единицы...

Источник yfitmania.ru
Источник yfitmania.ru

Обучение фитнес тренера

Учиться дорого и на это нужно время. А где его взять, если надо платить за съемное жилье и обеспечивать свои нужды?

Источник yfitmania.ru
Источник yfitmania.ru
Это только кажется, что тренер лопатой гребет, за работу в удовольствие.

Чтобы нормально заработать приходится сидеть в зале полный рабочий день. А групповику, который скачет вместе с клиентами при ставке в 600-800 рублей/час. Представляете сколько тренировочных часов нужно чтобы нормально заработать, а это работа на износ.

Не каждый организм выдерживает без последствий...

Источник yfitmania.ru
Источник yfitmania.ru

Опыт фитнес тренера

Поэтому многие так и сидят на тех знаниях, что получили в начале. Ну иногда их обновляют по возможности.

И они не виноваты в том, что клиенты приходят уже с заболеваниями и не говорят о них тренеру. И даже не виноваты в приступах в бассейне, или случаях внезапной смерти клиентов после интенсивных тренировок.

Человек уснул и не проснулся, а что причиной послужила необоснованно тяжелая нагрузка разбираться никто не будет. Он же пришел здоровый веселый, на вид все хорошо, мы же не спрашиваем справок.

И даже фитнес тестирование при подписании нового контракта нацелено на продажу тренировок, стелек, других дополнений. Но никак не на выявление отклонений у клиента и отправке его домой при обнаружении таковых. Он ведь подписывает контракт, в котором черным по белому написано клуб ответственности за здоровье и благополучие не несет. По сути клиент покупает время нахождения в заведении, а что уж он там делает его проблемы. И тем более последствия сделанного - его ответственность.

Тренер Анна Ермакова
Тренер Анна Ермакова

Ответственность фитнес тренера

Ко мне часто приходят люди с явными отклонениями по здоровью.

Женщина, у которой еще на разминке появляется бледный треугольник вокруг рта, явно нагрузка ей не на пользу. Но разве она будет меня слушать, она ведь заплатила деньги, а мое дело тренировать.

Женщина, у которой перекос таза чуть заметный опытному глазу тренера, но спустя какое-то количество тренировок начнет развиваться явный дисбаланс.

Вам бы на пилатес. - тренер
Что? - клиент
Там скучно, намного интереснее штангу тягать, или скакать берпи. - мысли
Тренер Анна Ермакова
Тренер Анна Ермакова

У всех есть выбор

Ну что ж, выбор каждого, мы ведь ответственности не несем.

Женщина с явным гормональным лишним весом.

А вы анализы сдавали?
Какие анализы, я жирная видите, мне худеть надо, вот и пришла.

Женщина с вдовьим горбиком.

Вы же читали мою статью от чего на самом деле этот горбик?

Вот по той самой причине заниматься ей интенсивно совсем противопоказано. Отправляю на йогу, подышать, помедитировать. Возвращается, не потею значит не худею, шаблонный ответ.

Тренер Анна Ермакова
Тренер Анна Ермакова
Иногда, конечно, удается разубедить, направить в нужное русло. Действительно помочь человеку. Человек обретает иной смысл, осознает и начинает расти над собой. Задумываться и развиваться. Многие мои клиенты такие. Клиенты подбираются по тренеру. 
Снижение веса - это опасная игра. Решение от опытного нутрициолога.
Анна - Нутрициолог12 апреля 2022

Фитнес клуб - не ради фитнеса

  • Явно вижу грудастых красоток, которые ходят к нашему тренеру горячему Мужчине. Он дает им другие эмоции. По попке хлопнул, улыбнулся - это то зачем к нему ходят.
  • Есть тренеры жесткачи и клиенты у них соответственно (тугие, закачанные, с лотками курицы и грудок).
  • Есть весельчаки: танцы, смех - задорно и вреда поменьше, но и пользы только в эмоциональной разрядке. Если клиент попал к думающему тренеру, он начинает видеть профессионализм и эффект от умного подхода. К другим категориям тренеров его конечно не заманишь.    
-7

Качество профессии фитнес тренер

Вот хочется чтобы ввели уже сертифицирование, повышение квалификации. И вообще закрыли все эти шаражкины конторы выпускающие непонятно кого потом для работы с людьми. Это ведь здоровье.

Вот и надо сертифицировать, как в здравоохранении. Не допускать кого попало. Но клубы продолжают принимать на работу тех кто подешевле, да посговорчивее. Ярких харизматичных, но без царя в голове. Такие продают больше.

Вот и получается, что фитнес - это не о здоровье, а развлекательная сфера. Там и по попке могут хлопнуть. И скачут перед вами как в цирке, выдумывая невероятные "ПА". А за оздоровлением люди идут к тренерам, которым реклама не нужна. Либо в маленькие студии, которые открывают те же думающие тренеры, разочарованные в большой машине обмана под названием Фитнес.

Снижение веса - это опасная игра. Решение от опытного нутрициолога.
Анна - Нутрициолог12 апреля 2022

Ставьте Лайки и подписывайтесь на мой канал. Это ВАЖНО! :)

-8