От чего жизнь так трудна? Что мешает с радостью и легкостью её проживать?
Есть в нашей культуре такие, "непреложные истины" как бы. И мы можем совершенно не придавать им значения, но они оказывают на нашу жизнь сильнейшее влияние.
О чем я говорю?
О том, что звучит из уст наших близких и наших собственных как аксиома. Словосочетания типа: "где родился, там и пригодился", "легкой жизни не будет", "не жили богато, нечего и начинать", "в жизни всего нужно добиваться потом и кровью", "жизнь - тяжелая штука", "жизнь - борьба", "желая лучшего, будь готов к худшему", и.т.д.
Мы произносим эти фразы не задумываясь. Не задумываясь об их значении, влиянии, и о том, как они определяют нашу реальность. Просто вдумайтесь на секунду. Я перечислила всего парочку, а сколько их существует в наших головах. И каким образом они влияют на то, какую жизнь ты живешь! Мы создаем свою реальность исходя из наших представлений об этой реальности.
А представления у нас о реальности, мягко говоря, печальны.
И чем у человека труднее, тяжелее была/есть жизнь, тем он больше вызывает какое-то восхищение, одобрение, поддержку и понимание.
Вот что ценно, получается - страдать, трудно жить. И всвязи с этим получать признание народа.
Если ты не ушатался в конец, значит ты не молодец. Молодцы те, кто страдает, проходит через ад. А остальные - так. Ни о чем.
И посему, мы не позволяем себе жить и получать от жизни удовольствие. Не заслужили, как бы. Если нет препятствий, то нечего преодолевать, а если нечего преодолевать, то нечего заслуживать, а как тогда удовольствие получить? Никак! Поэтому я пойду и найду препятствия. - Замкнутый круг. Все.
И с отдыхом та же картина.
Вот если вдруг я не поработал, то отдыхать я себе не позволю. Не имею права, как будто бы. А если и позволю, и порадуюсь отдыху, то есть большая вероятность словить потом чувство вины. Не заслужила радоваться. Порадовалась? Отрабатывай.
И вот это «не заслужила», даже если и не проговаривается, то ощущается в этой недорадости и недоотдыхе.
Плюс - мы всегда готовимся к худшему. Удерживаем то, что есть. Потому что - могло быть и хуже, да?
И цепляемся за все, что имеем, не желая ничего менять. Это касается как работы, так и окружения.
- Остаюсь в браке с мужем, в разрушающих отношениях, потому что лучшего я не найду уже.
- Остаюсь в компании этих людей, которые не поддерживают и ставят палки в колеса, почему? Потому что останусь одна, а лучше с ними, чем одной.
Лучше так, чем никак. И держим около себя то, что плохо. И верим в то, что лучше не будет, будет только хуже.
ВАЖНО! Мы получаем и имеем то, во что мы верим.
Если мы верим в то, что жизнь трудна, а счастье надо заслужить, то так оно и будет! Мы счастье должны будем заслуживать. А то, что достается легко - не ценится или не воспринимается радостно.
Это не про мистику, это про то, что каждый видит то, что хочет видеть.
- Если я вижу, что солнце, это огромный огненный шар, который вредит своими излучениями и когда-нибудь меня убьет, то так оно и будет.
- Если я вижу солнце как источник света и тепла, то для меня солнце - лишь свет и тепло.
- Если я вижу солнце как фактор, влияющий на подъем моей энергии и настроения - то .. ну вы поняли.
Выживать мы уже все хорошо умеем, теперь бы научиться жить!
Как вам мысль, что можно жить легко? Легко внутри.
Влиять на происходящее, принимать происходящее, делать его лучше, вместо ощущения выживания и вечной борьбы.
Без препятствий и преодолений!
Вы готовы так жить? Легко и в удовольствие? Вы можете позволить себе так жить?
Вот возьмите и прямо сейчас разрешите себе что-то, чего давно хочется сделать, или не делать. По настоящему разрешите!
Жить в удовольствие проще, чем кажется!