Зачем прощать?
⠀
🤔А надо ли всех прощать? Правильный ли это подход: принимать, прощать, отпускать? А как прощать близкого человека, который, казалось бы должен нас защищать и оберегать, а он вызывает хронический стресс (очень мягко говоря)).
⬇️⬇️⬇️
Прощение – это ресурс, который позволяет выбросить из головы страдание, боль, предательство.
➡️Прощение – не означает забвение. Простить не значит забыть всё, что с вами произошло.
⠀
✅Прощение – это не быстрая история. Наверное, редко кто может сказать «Я прощаю», улыбнуться и жить дальше с лёгким сердцем. Потому что вам придется признать предательство других людей и обязательно признать свою обиду, злость, уязвимость.
⠀
➡️Иногда на такую внутреннюю работу может уйти очень много времени.
Что важно делать? Не хранить верность своим страданиям.👍
⠀
Каждый день начинать с мысли: «Я никогда не прощу». Вы чего больше хотите: ежедневно страдать или отпустить человека/историю и жить дальше?
➡️Да, это случилось. Да, это было ужасно. Но хочу ли я, чтобы именно эта история определила полностью меня? Нет-нет, если вы действительно хотите жить страдающей мученицей, то это ваш выбор. Но, если хочется жить полной жизнью, радоваться и любить – нужно учиться прощать.
Мы прощаем не ради другого человека. Мы прощаем, чтобы избавиться от острого страдания, которое живет в нашей привязанности к прошлому. Мы прощаем для того, чтобы вновь жить полной жизнью!❤️