Уход за чувствительной кожей необходимо подбирать особенно тщательно.
Любой компонент в косметике считается безопасным для использования в его разрешенной концентрации. Теоретически, ни одно средство не должно вызывать негативную реакцию (примечание: есть исключение - это пилинги, ретиноиды - реакция на них заведомо известна).
Однако, на практике негативная реакция есть.
Нашей коже могут не нравится некоторые компоненты уходовых продуктов, и реакция на них может проявляться очень резко. Во-первых, мы не можем быть на 100% уверены, какую из допустимых концентраций использовал производитель (кто-то берет больше компонента, кто-то меньше). А уж тем более нельзя предсказать, как на этот ингредиент отреагирует сверхчувствительная или раздраженная кожа. И не забываем про уникальность каждого: если у одного человека средство не вызвало раздражения, то не факт, что кожа другого отреагирует спокойно. Иногда проще держатся подальше от средств, которые содержат потенциальные раздражители.
Чтобы уход за чувствительной кожей не стал мучением, мы собрали несколько правил.
- Правило первое
Избегать раздражителей - об этом мы начали говорить выше. Самые частые раздражители - это эфирные масла (essential oils). Они чаще других компонентов вызывают раздражение или аллергическую реакцию. В составе продуктов их обычно очень мало, концентрация этого компонента мала. Чем ближе к началу списка компонент, тем больше его в средстве.
Следующий потенциальный раздражитель - это отдушка. В списке ингредиентов она указана как Fragrance/Perfume – это общее название для группы. Есть компоненты отдушки, которые тоже признаны потенциальными аллергенами: их помечают в составе отдельно. Это Limonene, citral, eugenol и другие.
Спирт нам не друг, особенно в составе уходовой косметики. Тут речь идет об особом компоненте - летучем спирте - он указан в составах как alcohol или alcohol denat. Если видите такой ингредиент в начале списка, то средство будет вызывать раздражение. Откладываем его в сторону. Если он указан в конце списка, то его концентрация мала, и продукт скорее всего не будет вызывать раздражения.
Также агрессивными могут быть SLS и SLES – это сульфаты (поверхностно-активные вещества). Они встраечаются в высокой концентрации в очищающих средствах. Лучше всего искать средства с более мягкими очищающими компонентами (ПАВ), например с такими как: decyl glucoside, coco-glucoside, disodium cocoyl glutamate, disodium laureth sulfosuccinate, cocoyl methyl glucamide, sodium cocoyl isethionate (мы указываем все ингредиенты на английском, так они обозначаются в составе). Если сульфатов не избежать, лучше всего искать комбинацию сульфатов с вышеперечиленными компонентами, и обычно SLS указан не в первых ингредиентах, а после других ПАВ.
Шелушение - частая реакция нашей кожи на разные условия. Многие думают, что первое, что нужно сделать - "оттереть" кожу скрабом, и она будет как новенькая. Но при чувствительной коже это ошибка! Скрабы с грубыми частичками только повредят и без того чувствительную кожу. Такими частичками может быть, например, измельченная скорлупа различных орехов (shell powder). Вместо скраба лучше отшелушивать кожу мягкими кислотными или энзимными пилингами с невысокой концентрацией (до 10%). Ищите средства с молочной, миндальной кислотами, глюконолактоном – это самые мягкие кислоты, а также будет полезен бромелайн – растительный энзим ананаса.
Как мы писали выше, у всех веществ есть регламентированная концентрация: она обеспечивает безопасное применение каждого ингредиента. Есть консерванты, которые обладают отличной эффективностью, но при этом они становятся также агрессивными для кожи. Страшные длинные слова (например, Methylchloroisothiazolinone и methylisothiazolinone) – яркий случай. Хотя они используются в крайне низкой концентрации (0,00015%), лучше избегать их при выборе средств для очень чувствительной кожи. Еще один спорный консервант - Dmdm Hydantoin (но он сейчас нечасто используется)
- Второе правило по уходу за чувствительной кожей
Защита и восстановление. Средство для защиты подбирают в зависимости от типа кожи. Если это сухой или нормальный тип, то будут полезны компоненты, которые образуют на коже пленку – окклюзивы. Это могут быть растительные компоненты – масло кокоса, ши или жирные кислоты - они обладают более плотной текстурой, а также можно использовать синтетические компоненты – силиконы, вазелин, парафин. Если кожа комбинированная или жирная, то стоит использовать не комедогенные масла или другие ингредиенты растительного происхождения. Силиконы также подойдут - из-за их легкой текстуры они будут лучшими окклюзивами, чем вазелин, и создадут защитный барьер.
Защита кожи - это только один шаг, важно не забыть про ингредиенты, которые помогут восстановить защитный барьер самой кожи. Тут помогут церамиды, жирные кислоты (линолевая, линоленовая), ниацинамид, аминокислоты, пептиды.
- Третье правило
Успокоить кожу. Здесь также нужно обратиться к составу средства и искать такие ингредиенты как: ниацинамид, пептиды (Acetyl Dipeptide-1 Cetyl Ester, Tetrapeptide-14), экстракт лакрицы, аллантоин, бисаболол, экстракт овса, пантенол, бета-глюкан. Эти компоненты не только снимут дискомфорт кожи и успокоят ее, но и помогут противостоять раздражителям.
Итак, подведем итоги
Основные моменты по уходу за чувствительной кожей следующие:
- Используйте деликатное очищение (и избегайте агрессивных ПАВ - Поверхностно-активные вещества)
- Не используйте компоненты, которые могут вызвать негативную реакцию чаще других (их мы перечислили выше)
- Защищайте кожу от ультрафиолетовых лучей (используйте кремы с SPF) и внешних раздражителей, таких как холод или ветер
Больше советов в нашем инстаграме
