Найти тему
ПП рецепты

Правильный салат с кабачками - гриль. Можно готовить на пикнике!

Можно как полноценный обед 🥗
Можно как полноценный обед 🥗

Ингредиенты:

Примерно

- 300 гр кабачков;

- 150 гр помидор;

- 150 гр огурцов;

- базилик, петрушка, чеснок - по вкусу;

- соль, перец - по вкусу;

- оливковое масло - 1 ст л;

- горчичное масло - 2 ст л.

Приготовление:

Нарезанный кружочками кабачок, маринуем с перцем, солью и оливковым маслом, около 20-30 мин.

Готовим заправку:

Соль, горчичное масло и чеснок, пропущенный через пресс, смешаем и оставим на несколько мин, чтоб чеснок отдал свой аромат и вкус маслу.

Оставшиеся овощи нарежем любым способом, зелень нарубить.

Кабачок обжарим на сковороде гриль, не смазывая маслом, с обеих сторон.

Смешаем все подготовленные ингредиенты и заправим маслом с чесноком 🧄 

Также такой салатик можно приготовить на природе, обжарив кабачок на решётке - гриль.

Приятного аппетита 😻

Еда
6,93 млн интересуются