Что такое саморазвитие? Это постоянное изменение себя в лучшую сторону. Какой бы сферы жизни это не касалось. Совершенствовать можно свое тело, навыки, привычки, знания, внутренний мир, гармоничное сосуществование в социальном мире и так далее.
В любом случае – это постоянная и непростая работа над собой. В некоторых случаях она связана с «ломанием» самого себя для обретения гибкости или самодисциплины. С чего же начать?
Естественно, с определения цели.
Нельзя встать утром и сказать: я буду самосовершенствоваться.
Необходимо определить для себя конкретную цель, желательно, узконаправленную. Лучше всего написать это на бумаге.
Например: «Я хочу стать обладателем каллиграфического почерка. Мне это нужно потому, что я пишу стихи для любимого человека и хочу, чтобы он был впечатлен еще и моим совершенным почерком»
Важно – точно определиться со своими желаниями. Чем точнее очерчено желание, тем сильнее мотивация и лучше результат. Главное – не идти на поводу у ложных ценностей. Иначе желание со временем начнет угасать, и все труды пойдут прахом.
После того как цель поставлена, нужно идти в направлении ее достижения. Каждый день делая хоть один маленький, но шаг к ее достижению.
Почему нужно работать над собой? Потому что наше внутреннее рождает внешнее, внутреннее содержание распространяется и вокруг нас.
Попросту говоря, если человек начал добиваться успеха, стал увереннее в себе, он стал излучать позитивную энергию, его миры – и внутренние, и внешние – становятся гармоничнее и радостнее, привлекая к себе все больше и больше позитива. И наоборот. Если внутри человека живет сомнение, оно не дает человеку необходимой стабильности в таком вопросе, как гармония. Можно, конечно, добиться какой-то одной цели, но где-то рядом сразу же образуется пустота, которая поглотит часть достижений. Пространство, оно живое, и для нашего же блага оно никому из нас не даст все время жить легко и просто, если внутри нас есть проблемы. Поэтому – возвращаемся к началу, прислушиваемся к своим желаниям, ставим цели и начинаем их достигать. Я не сомневаюсь, что у вас все получится!
© Ваша Надежда Бабаева