Люди, которые хоть раз посещали Южную Корею или смотрели фильмы с участием актрис из этой страны, могли воочию увидеть, насколько молодо выглядят кореянки. В свои 50-60 лет они смело могут претендовать на звание 30-летних красавиц благодаря роскошным волосам, ухоженной коже и практически полному отсутствию морщин. В чем же секрет вечной молодости кореянок? Конечно, генетика играет здесь не последнюю роль, однако основная причина кроется в тщательном ежедневном уходе.
В Корее существует множество систем ухода за кожей. Примечательным является тот факт, что их могут смело практиковать и российские красавицы, так как в процессе используются самые обычные уходовые средства. Предлагаем вашему вниманию пять шагов, которые кореянки делают ежедневно на пути к идеальной коже.
Шаг 1: Очищение
Для нас естественно каждый день ходить в душ и тщательно следить за чистотой своего тела, однако далеко не все помнят, что лицо также нуждается в ежедневном уходе. Даже если вы целый день сидите дома, все равно кожа подвергается негативному воздействию пыли, пота и ряда других загрязняющих веществ, которые провоцируют появление воспалений. Поэтому ежедневное очищение лица является обязательной процедурой. По-хорошему, его нужно осуществлять дважды в день: утром и вечером.
Утро
Стандартного умывания водой недостаточно для того, чтобы избавиться от пота, бактерий, омертвевших клеток и жира, которые накопились за ночь. От мыла также лучше отказаться, ведь оно не только сушит кожу, но и снимает защитный слой эпидермиса, делая лицо уязвимым.
Чтобы максимально мягко и нежно очистить кожу, не травмируя ее, кореянки используют щадящие пенки или гели. Они наносят их на влажное лицо легкими круговыми движениями, на протяжении одной-двух минут аккуратно массируют кожу, а затем смывают средство теплой водой.
Вечер
Вечером процедура очищения лица становится более сложной и длительной, так как сначала необходимо удалить макияж. Для этого кореянки используют специальные влажные салфетки или препарат, предназначенный для снятия косметики.
Следующий шаг - нанесение гидрофильного масла (кстати, его можно применять и для удаления мейкапа). Средство растворяет жировые пробки, эффективно очищает поры от грязи, пыли, ороговевших клеток и в целом благоприятно воздействует на кожу.
Следом наступает очередь пенки. Казалось бы, зачем еще раз очищать кожу? Ответ прост: чтобы удалить с кожи остатки масла (особенно это актуально для девушек с жирной кожей). В Корее используют как профессиональные средства, так и домашние. Например, среди местных красавиц очень популярна пенка на основе белка, которая смягчает кожу лица, делает ее более эластичной и способствует разглаживанию морщин.
Пренебречь хотя бы одним из этих средств означает пустить насмарку все усилия. Ведь если нанести на плохо очищенную кожу ухаживающие средства по типу крема, маски или сыворотки, они просто не попадут в глубокие слои эпидермиса и не принесут положительного результата, которого все ожидают.
Обратите внимание: если после чистки ваша кожа "скрипит", стягивается или становится очень сухой, значит, выбранное очищающее средство вам не подходит. Оно провоцирует обезвоживание кожи, а это, в свою очередь, приводит к появлению акне и повышенному выделение сала.
Шаг 2: Отшелушивание
Если вы стремитесь к безупречной коже, процедуре отшелушивания нужно уделять самое пристальное внимание. Она помогает очистить поры, удалить мертвые клетки кожи, которые имеют свойство накапливаться изо дня в день. После проведения пилинга сыворотки, крема и другие средства могут глубже проникать в кожу и давать отличный результат. Однако не стоит забывать, что отшелушивание является серьезной нагрузкой для кожи, поэтому не стоит включать его в свой ежедневный план по уходу. Одного-двух раз в неделю будет достаточно.
Отшелушивание можно проводить при помощи традиционных скрабов, которые физически удаляют мертвые клетки, либо с применением химических эксфолиаторов - пилингов на основе АНА кислот или ВНА кислот.
АНА кислоты отлично подходят для сухой или нормальной кожи. ВНА кислоты являются жирорастворимыми, поэтому могут проникать в глубокие слои кожи. Они способствуют заживлению акне, растворению угрей, поэтому их выбирают девушки с проблемной кожей.
Шаг 3: Тонизирование
После умывания очень важно восстановить тонус и нормализовать водный баланс, ведь вода так или иначе сушит кожу. Чтобы избежать обезвоживания, кореянки пользуются правилом трех секунд. Сразу после умывания на лицо следует нанести лосьон или тонер, которые тонизируют, восполняют утраченную влагу и балансируют уровень рН. Если не сделать этого в кратчайшие сроки, кожа не получит необходимого ей увлажнения.
Интересно, что в Корее никогда не пользуются ватными дисками для нанесения ухаживающих средств, так как считают, что они впитывают в себя слишком большое количество лосьона или тоника. Местные девушки просто брызгают средство на лицо как обычную воду - при помощи ладоней.
Шаг 4: Увлажнение
Очень важно, чтобы кожа получала много влаги извне, поэтому обязательно запаситесь увлажняющими средствами. Особенно актуальным этот совет является для обладательниц жирной кожи, так как если она содержит недостаточное количество влаги, то пытается увлажнить себя сама, вырабатывая натуральные масла.
- Для начала на лицо похлопывающими движениями необходимо нанести эссенцию, которая проникает в нижние слои, увлажняет и питает кожу. Кроме того, она подготавливает кожу к нанесению кремов и ночных масок - после эссенции прочие увлажняющие средства действуют гораздо эффективнее
- Следующее средство, которое вступает в бой - сыворотка, в составе которой высокая концентрация активных веществ. Самыми популярными являются варианты с муцином улитки и гиалуроновой кислотой
- После сыворотки следует использовать тканевую маску, главная цель которой - увлажнить кожный покров и помочь всем уходовым средствам проникнуть в глубокие слои кожи. В зависимости от того, какую маску вы выберете, она может питать, сужать поры, разглаживать морщины и так далее
- Последний шаг в этапе увлажнения - крем для кожи вокруг глаз и крем для лица. Обратите внимание, что увлажняющие средства стоит подбирать в зависимости от сезона. Например, летом вам пригодится легкий крем, чтобы не создавать плотную маску на лице, а зимой, наоборот, тяжелый, чтобы защитить кожу от негативного влияния внешней среды, в частности, мороза и холодного ветра
Шаг 5: Защита от солнечных лучей
Ультрафиолетовые лучи способствуют быстрому старению кожи. Кореянки прекрасно об этом знают, поэтому перед выходом на улицу обязательно наносят на лицо солнцезащитный крем. Уровень SPF зависит от сезона и от того, сколько времени вы проводите на улице. Например, зимой будет достаточно крема с SPF-15, а вот летом стоит пользоваться средством с SPF-30 и выше, так как солнечные лучи в этот период действуют более интенсивно. Кореянки предлагают обратить внимание на крем с ослиным молоком. По их словам, он не только снижает пагубное воздействие УФ-лучей, но повышает уровень витамина С, защищает кожу от стресса.