Советы опытных психологов
Переходным возрастом у девочек с точки зрения психологии называется период от 10-11 до 15-16 лет.
Это время, когда девочка становится девушкой и женщиной. Это – время перемен. Оно никогда не бывает легким.
Это – кризисы, потрясения, смена ориентиров, переоценка ценностей, попытка поставить все вокруг с ног на голову и обратно – и так несколько раз. Подробнее об этом читайте в статье Все о кризисе подросткового возраста.
Гормоны вырабатываются целым рядом желез и необходимы для коренной перестройки детского организма. Не может не сказаться эта гормональная буря и на особенностях общения с подростком.
В организме девочки происходит много изменений, которые пугают ее саму. Девочки становятся подвержены частым и внезапным сменам настроения.
Меняется фигура, начинает расти грудь, откладываются жировые клетки в области таза, появляются характерные женские очертания.
Во время переходного возраста с девочками, как правило, достаточно сложно общаться. Очень болезненной в это время становится самооценка подростка.
С точки зрения баланса власти и ответственности, молодая девушка представляет из себя эдакого «кентавра». Все что касается своих прав и свобод – я уже взрослая. На дискотеку мне уже можно, и косметикой пользоваться, и одеваться так, как я сама хочу.
Но заработать на косметику и одежду почему-то должны все еще родители. Тут я – еще ребенок. Позаботьтесь обо мне, папа и мама.
Прямым следствием высокого уровня выработки гормонов является увеличившаяся жирность кожи, особенно на лице, и повышенное потоотделение. А тут как раз мальчики начали нравиться. Кошмар!
Вот я с ним сегодня в кино или на свидание иду, а у меня новый прыщик выскочил. Ужас! Ко всему, что касается своей внешности, у девочки-подростка чрезмерно высокие требования.
Все замечания о внешности, даже самые безобидные, могут быть истолкованы своеобразно и стать поводом для ссор и обид.
Чтобы сложный переходный возраст у девочки прошел легче, психологи советуют готовиться к нему заранее.
Важно понимать противоречивые желания ребенка этого периода.
С одной стороны, девочка стремится к самостоятельности, желает занять свое место во взрослом мире, доказать, что она тоже может здесь быть со своими желаниями.
С другой стороны, она отчаянно нуждается в помощи. Далеко не всегда и не все у нее получается. А попросить помощи часто бывает неоткуда или уж очень неудобно.
Первым делом лучше накопить кредит доверия заранее. Авторитетом для своей дочки должны стать вы, а не модные глянцевые журналы, одноклассники, подружки во дворе или из социальной сети.
Они и так свое возьмут, можете не сомневаться. Они – одного возраста, у них есть общие интересы и разговаривают они на одном языке. А вот вам, чтобы удерживаться в настоящем, а не формальном контакте со своей дочуркой, придется постараться.
У вас должно быть какое-то общее дело, которым вы занимаетесь с ней, и которое будет ей интересно. Походы по магазинам, путешествия, выезды на природу, общие увлечения – что угодно.
Очень важно дать дочке почувствовать свою самостоятельность. Хорошо, если у нее будет своя территория. В идеале – своя комната, но часть комнаты тоже подойдет. Это может быть шкаф, стол, тумбочка или комод.
Важно, чтобы она знала, что здесь проходит ее граница, и она может быть уверена в безопасности и конфиденциальности того, что туда попало.
Никогда не вторгайтесь на ее территорию. Многие девочки ведут дневники и доверяют им самое сокровенное. Ни в коем случае не берите их без разрешения. Не подслушивайте ее телефонные переговоры, не ройтесь в карманах или в ящиках.
Этим вы существенно нарушите уровень доверия между вами, а восстановить его будет очень сложно. Учитесь доверять своей дочери. Договаривайтесь с ней, ищите компромиссы во всем, где можете.
Чаще разговаривайте. Старайтесь слышать ее и говорить не о том, что важно для вас, а том, о чем говорит она. Даже если вам это кажется малозначительным пустяком.
Помните, для вас – мелочь, а для нее она может значить очень много.
Пока у вас остается возможность разговаривать с дочкой на важные для нее темы, вы сможете разрешить любой конфликт, возникающий между вами.
Постарайтесь относиться к ней как к самостоятельному взрослому человеку, женщине, которая пока зависит от вас в каких-то бытовых и финансовых вопросах.
Помните, что так будет недолго. Ваша дочь вырастет, и из ее подростковых воспоминаний многое может остаться навсегда и заложить основу ваших взаимоотношений во взрослой жизни.
Если вы понимаете, что отношения с дочкой уже на грани, вам все кажется запутанным и сложным, никогда не поздно воспользоваться услугами профессиональных психологов и психотерапевтов.
Помните: Ускорить прохождение вашей дочкой этого непростого периода невозможно. Нельзя ускорить движение солнца или приход весны. Наберитесь терпения и мудрости. Ваша чуткость и старания воздадутся вам сторицей хорошими отношениями с дочкой на многие годы.