Самоизоляция закончилась. Появились проблемы с сердцем.
Вынужденное пребывания на самоизоляции не только изменило мир, как сейчас модно говорить, но и создало массу проблем у здоровых людей. Люди с хроническими проблемами пострадали намного меньше, чем здоровые. Видимо, психологически оказались лучше готовы к такой ситуации и философски отнеслись к происходящему. Молодые и здоровые люди столкнулись с гораздо большими психологическими и физическими проблемами, чем пожилые люди с хроническими проблемами. Всё-таки у старшего поколения уже есть бесценный опыт переживания кризисных ситуаций. Ещё не такое переживали и ещё переживём, рассуждает большинство людей среднего и пожилого возраста. Главное, чтобы не было войны.
Молодёжь оказалась психологически уязвимой. Появление приступов сердцебиения, прокалывающих болей в левой половине грудной клетке, приступов нехватки воздуха, чувства замирания сердца в состоянии полного физического покоя - лидирует в списке обращений к кардиологу. Возраст пациентов с подобными жалобами варьирует в среднем от 15 до 45 лет. Пик приходится на 25-35 лет. Молодые мужчины и женщины вдруг обнаружили, что у них есть сердце и с ним явно что-то не так. Так и умереть недолго рассуждают они и идут на приём к кардиологу. Внимание к здоровью - это полезная привычка, но ровно до тех пор, пока остаётся в разумных пределах и не перерастает в кардифобии и кардионеврозы.
Конечно, когда появились подобные жалобы и страх смерти правильное решение срочное обращение к врачу. Иногда хватает беседы, чтобы опытный кардиолог сразу распознал, откуда ноги растут, и сумел успокоить пациента. Иногда даже комплексное обследование с положительными результатами не приносит удовлетворения и спокойствия таким пациентам. Потому что удар по психике нанесён и самостоятельно справиться с этой ситуацией получится далеко не у каждого человека с кардионеврозом.
Пациенты с тревожным состоянием отмечают, что никаких психологически травмирующих событий не происходило, поэтому откуда взялись проблемы психологического характера непонятно. Кардионевроз (вегето-сосудистая дистония, нейроциркуляторная дистония, соматоформное вегетативное расстройство) чистой воды заболевание центральной нервной системы. Проблема живёт в подсознании, человеком никак на сознательном уровне не осознаётся и поэтому сильно пугает внезапностью и полным отсутствием каких-либо серьёзных, лежащих на поверхности причин. Самоизоляция не расценивается как причина. Ведь все находятся на самоизоляции, а колбасит только меня? Почему?
Люди - социально организованные животные и потребность в контактах с другими представителями вида заложена на глубинном биологическом уровне. Как и многие стайные животные выжили только благодаря способности взаимодействовать в стае, в группе. Ведь самое страшное наказание для человека или любого стайного животного - изгнание, потому что неминуемо приведёт к смерти. У здоровых психологически устойчивых людей ( например, космонавтов в процессе подготовки к полётам) при нахождении в длительной полной изоляции появляются галлюцинации и психозы.
Роль социальности для психологического здоровья человека нельзя недооценивать. Поэтому сама по себе самоизоляция — триггер для увеличения количества кардионеврозов. Психиатры и психотерапевты прогнозируют, что каждый пятый здоровый человек в процессе самоизоляции получит то или иное расстройства психики. Это очень серьёзная проблема. Кому-то будет достаточно просто беседы с кардиологом и минимального объёма обследований, для того чтобы вернуть себе физический и психологический комфорт. Кто-то, особо чувствительный, кому от природы необходимо чувствовать себя в центре внимания, получать одобрение и телесные контакты эмоционально значимых для него людей, погрузиться в состояние глубокого невроза. Эта проблема потребует длительной совместной работы с психотерапевтом и кардиологом.
Если вы внезапно почувствовали, что сердце ведёт себя не так, как раньше. То начинает сильно биться, так что в ушах стучит или резко замирает, а когда перед взором уже мысленно пролетела вся жизнь, начинает стучать как ни в чём не бывало. Появились перебои в работе сердца. Давление вдруг подскакивает от 90/60 до 130-140-150, а потом также резко нормализуется. Не хватает воздуха, в сердце появляются непонятные ощущения покалывания, резкие или ноющие боли. Обратите внимания, что такие симптомы появляются не в тот, когда вы чем-то заняты: увлечённо работаете, смотрите захватывающий фильм, занимаетесь спортом или гуляете. 90% пациентов испытывают подобные ощущения в полном покое, чаще перед сном или ночью, когда внимание ничем не занято. Подробный расспрос приводит к тому, что пациент вдруг и сам понимает, что во время занятий спортом или прогулки самочувствие великолепное, а проблемы появляются исключительного в состоянии физического покоя. Это радикальное отличие от заболеваний сердечно-сосудистой системы. Стенокардия ведёт себя ровно наоборот.
Если вас стали всё чаще беспокоить подобные проблемы, кардиологи быстро разберутся в ситуации. Если вы видите, что врач не проявляет к вам должного внимания- вы собрались уже умирать, а кардиолог говорит попейте валокордин или валерьянку и ни о чём не беспокойтесь, то у вас точно кардионевроз. Просто далеко не каждый кардиолог найдёт в себе мужество сказать вам правду. Вы же и обидеться можете. Я что псих, по-вашему, что ли?
Заранее трудно сказать, как человек воспримет информацию, что у него проблемы в голове, а не в сердце. Кто-то благодарит с облегчением, что угрозы для жизни и здоровья нет, а кто-то обижается и обвиняет врача в халатном отношении к своей работе. Зачем врачу лишние конфликты? У него и без этого проблем хватает, тяжёлых пациентов лечить некогда. Поэтому без обид. Эта патология в компетенции неврологов и психотерапевтов. К ним надо идти за помощью. Роль кардиолога в этом процессе важна только на первом этапе диагностики. Вылечить это состояние без психотерапевта будет крайне сложно.
Подписаться на канал
Кардионевроз. Как отличить от сердечных заболеваний?
Заменители лекарств. Непростой выбор
Секреты активного долголетия
Причины гипертонии у молодых
Причины стенокардии
Как секс влияет на сердце
9 шагов к здоровому сердце
Питание для сердца
_______________________________________________________________________________________
Анна кореневич. Врач кардиолог. Кандидат медицинских наук. Эксперт в области лечения, профилактики и реабилитации после инфаркта миокарда. _______________________________________________________________________________________
Записаться на консультацию по ссылке: http://www.cardioanna.ru/
Или по номеру WhatsApp: 89653073520
Вконтакте: https://vk.com/annakorenevich
Instagram : https://www.instagram.com/annacardiodoc/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCZoM3lAzSuBC5Md8mOL2isg
Уважаемые читатели, каждую среду на своем YouTube канале я провожу прямые эфиры с рубрикой "вопрос-ответ", где вы можете задать мне вопрос. Подписывайтесь на мой канал , чтобы не пропустить очередной эфир.
Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму: