Считается, что личностное и социальное самоопределение происходит у человека в 15-17 лет, во всяком случае первое самоопределение. У меня к этим возрастным градациям собственное отношение, как и к самому понятию “самоопределение”.
Для меня самоопределение - это не просто принцип, сформулированный светилом советской психологической науки С. Л. Рубинштейном, согласно которому внешние причины действуют, преломляясь через внутренние условия, стало быть, некие внутренние условия - и есть основа самоопределения, для меня самоопределение сродни духовному переживанию:
- Когда вы просто знаете, кто вы есть и без экивоков можете выразить себя.
- Когда вы осознаёте себя собой в полной мере, и по этому поводу не испытываете ни малейшего стеснения.
- Когда вы чувствуете и знаете свои потребности и можете экологично их удовлетворять.
- Когда внешний мир - продолжение вашего внутреннего (с этим многие не соглашаются).
- Когда вы самоопределены, то внутри вас присутствует чувствознание, вы чувствуете и знаете, где в жизни так называемое ваше место. При этом вы можете на момент самоопределения заниматься чем угодно, однако самоопределение расставит всё по своим местам, и вы увидите ресурс для изменений, если они необходимы.
- Когда вы самоопределены, то находитесь в своей системе ценностей, при этом позволяете другим пребывать в их, однако парадоксальным и удивительным образом в вашей реальности присутствуют исключительно или преимущественно люди со схожей ценностной структурой.
Самоопределение это процесс, нельзя сказать, что бац - и ты самоопределён, хотя может быть и так. И это вне концепций просветления и теологических догматов.
Процесс самоопределения напрямую связан с нашими желаниями. Но желания желаниям рознь. Желания могут быть следствием интернализации, то есть основанными на образах, сформировавшихся в процессе воспитания, познания социальных норм, традиций и закрепившихся в нашей психике. То есть как бы желания наши, но в то же время обусловленные внешними факторами.
Важно научаться распознавать именно собственные желания, не инфантильное “хочу кучу денег и на ручки” и не то, что мы жаждем получить из собственных травм, а то, как мы хотим быть.
Это целое искусство, зачастую мы должны освободиться от тонн шелухи прежде чем поймём, кто мы, чего и как именно хотим из собственной аутентичности проявлять. Довольно энергозатратно с непривычки, может появляться избыточное напряжение, ведь многие из нас приучены винить себя и подгонять, затем прокрастинировать, снова винить и злитьсся, но самоопределение - дело благодарное.