Мы часто откладываем дела на потом, позволяя себе прокрастинировать. С каждой потраченной минутой мы теряем все больше времени, которое уже никогда не вернем.Хочу представить вам 4 способа, которые помогли мне побороть лень.
НАЧНИТЕ ДЕЛАТЬ ХОТЬ ЧТО-ТО
Если вы целыми днями лежите на диване, проводя время за просмотром сериалов, видео на YouTube и телевизионных передач, то этот совет однозначно для вас. Встаньте и сделайте то, что хоть на немного приблизит вас к успеху. Замотивируйтесь, поставьте цель, проработайте план ваших действий, почитайте книгу, изучите вашу нишу специальности, займитесь спортом. Примеров таких действий огромное количество.
Попробовав один раз начать действовать, закрепив ваши действия эмоциями и хорошенько замотивировавшись, вам больше не захочется терять времени впустую. С каждым разом вы все больше и больше будете погружаться в процесс, получая от происходящего незабываемые эмоции.
ОПЫТ. В ЛЮБОЙ СИТУАЦИИ ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ ОПЫТ!
Для того, чтобы вам было проще понять данный совет, предлагаю рассмотреть следующую ситуацию.
В заезде участвуют два гонщика. Гонщик команды «A» имеет стаж-5 гонок, гонщик команды «B»-50 гонок. У гонщиков равные условия (одинаковые машины, команды, экипировки и т.д.). Самый сложный маршрут трассы из всех существующих.
Вопрос: у какого из гонщиков больше шансов на победу и почему?
Очевидно, что у гонщика из команды «B» огромные шансы на победу. А все потому, что у этого гонщика больше опыта.
Из любой ситуации, каких бы последствий она за собой не влекла, можно и нужно брать опыт. Если вы допустили ошибку, то нужно радоваться! Так как в иной похожей ситуации вы будете знать, как поступить и какие меры нужно предпринять, дабы не ошибиться вновь.
ПЕРЕСТАНЬТЕ ИСКАТЬ ОПРАВДАНИЯ ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ИЗБЕЖАТЬ ДЕЙСТВИЙ
Если вы ищите оправдания, жалеете себя по пустякам, ленитесь, то я настоятельно рекомендую вам прекратить делать это. Вы даже не представляете, какие возможности пролетают мимо вас, когда вы оправдываетесь. Более того они не просто пролетают, вы сами их специально отгоняете. Так что потом не жалуйтесь на жизнь.
Решение и выход из этой ситуации, конечно же, есть! Нужно обратиться к первому способу или понять, что оправданиями вы ничем себе не поможете. Оправдываясь и жалуясь, вы не предпринимаете никаких действий, которые помогут вам достичь своей цели. Гораздо выгоднее сделать хоть что-то или просто перестать оправдываться.
Оправдываясь, вы выбираете путь наименьшего сопротивления.
Легкий путь.
НО!
Выбирая легкий путь, вы никогда не станете лучшим!
НИКОГДА!
ЗАКРЕПЛЯЙТЕ СВОИ ЗНАНИЯ ДЕЙСТВИЯМИ И ЭМОЦИЯМИ
Вы помните, что вы проходили в шестом классе? А в девятом?
Скорее всего, ваш ответ - нет. Причина кроется в том, что вы никак не закрепляли эти знания на действиях. Полученные знания также не были подкреплены эмоционально. Из этого следует простейшее заключение. Когда вы в следующий раз будете усваивать какой-либо материал, попробуйте в этот момент чем-то занять себя, а еще лучше, если во время изучения вы будете испытывать какие-то эмоции.
Когда вы усвоите материал, который в дальнейшем будет нуждаться в применении, советую не затягивать с действиями. Как только я получаю материал, мне сразу же хочется действовать, дабы еще лучше усвоить изученное. Изучил технику скорочтения - постарался применить, узнал психологические техники и приемы - опробовал на практике, прослушал лекцию о правильном питании - так же попробовал практиковать.
Я В ВАС ВЕРЮ!