Помимо таблеток, стоит иметь в своём арсенале быстро действующие простые средства, потому как пилюля не всегда срабатывает, и гипертоники со стажем это знают.
Почему массаж одной точки на шее может пригодиться
Забыли вовремя принять препарат, либо пошли на работу и там подскочило давление, а таблеток при себе нет! Нередки случаи, когда и скорая не может помочь, и в условиях стационара не сразу удаётся помочь.
Со временем медикаменты перестают работать и их количество пугающе нарастает, отравляя весь организм. Как правило, под их воздействием уровень артериального давления падает резко, и голова болит так, будто по ней дали чем-то тяжёлым. После этого трудно выполнять умственный труд, сосредоточить внимание, что-то запомнить.
Если не следить за показателями тонометра, то последствия печальны. Чаще всего – это инвалидность или внезапный уход из жизни в молодом возрасте.
Когда давление только начинает нарастать и что-то принимать ещё рано, можно применить альтернативные методы. Вот попробуйте воздействовать всего лишь на 1 точку на шее. Возможно, этот метод у Вас сработает. А вообще таких точек много. И можно изучить ещё больше в Памятке Маматова.
Самомассаж точки на боковой поверхности шеи
Воздействие на точку происходит в месте наибольшего скопления рецепторов артериального давления – барорецепторы, которые реагируют на уровень кровяного давления.
Зона массажа
Зона для массажа – это перпендикуляр самой верхней части щитовидного хряща (кадыка) и грудино-ключично сосцевидной мышцы. Ощутите пульсацию. В этом месте сонная артерия расходится на наружную и внутреннюю.
Важно! Самомассаж возможно делать только с одной стороны. Неосторожное воздействие с двух сторон может привести к потере сознания.
Движения плавные, умеренно болезненные. 6-12 раз по - и столько же против часовой стрелки. Вначале с левой стороны шеи, затем с правой.
Если выполнять массаж шеи 3-4 раза в день, то это будет иметь хороший оздоровительный эффект.
⚠️ Информация в статье носит познавательно-ознакомительный характер. Все ваши действия должны быть согласованы с лечащим врачом или иным специалистом своей районной поликлиники! Таков порядок, и нарушать его в Я.Дзен нельзя!
▶️ ЗАПИШИТЕСЬ в Клуб МАМАТОВА и получите ПОДАРОК!
🔴 Кто такой Алексей Маматов и какое у него образование
💔 БЕСПЛАТНЫЙ видеокурс по оздоровлению от Клуба Маматова
Будьте здоровы!
-----------------