Если кто-то всё ещё учится делать выход на одну руку, то тогда вот вам туториал по его техническому варианту.
Вариант именно технический он поможет обучится тем кто ещё не обладает достаточной силой.
Также в видео предоставлено полное объяснение по технике залёта на турник по средством физики. Данное знание также поможет в освоении и других элементов на турнике при помощи техники.
Приятного
Если кто-то всё ещё учится делать выход на одну руку, то тогда вот вам туториал по его техническому варианту.
Вариант именно технический он поможет обучится тем кто ещё не обладает достаточной силой.
Также в видео предоставлено полное объяснение по технике залёта на турник по средством физики. Данное знание также поможет в освоении и других элементов на турнике при помощи техники.
Приятного просмотра)
В дальнейшем я буду выкладывать по выходу через силу и на одну и на 2 руки. По более простым и быстрым путям к обретению желанных навыков!
Если статья (видео) была полезна ставьте лайк и подписку (желательно на ютуб)
Всем удачи)