Девушка все время встречала алкоголиков потому что не знала, что есть другие мужчины.
Как это? - спросите вы. А я вам сейчас докажу, что и у вас в жизни именно так.
Задумайте сейчас ситуацию, которая вас парит больше всего. Например, муж зарабатывает меньше вас, никто не знакомится, нет возможности повысить доход, мама не любит ну и до бесконечности. Мы это делаем для чистоты эксперимента.
Сейчас предлагаю отвлечься и вспомнить момент когда вы или ваша жена, подруга были беременны. В этот момент весь мир, казалось, беременный. Вы встречали женщин с животиком постоянно. Или вы решили купить редкую (на ваш взгляд) машину салатового цвета и вот на тебе - их бесконечное множество. Что это за эффект сознания? ВЫБОРОЧНОСТЬ. #Фокусировка, так сказать.
Приходит клиентка и говорит, что хочет за муж. Спрашиваю, а каким вам хотелось бы видеть будущие отношения? (Это я потребность проясняю) Ну чтобы я не знала, что он гуляет и бил бы меня не часто. 😲 😲 😲
Отлично. Понятно почему она до сих пор не замужем. Зачем ей такой муж? А она и не предполагает, что бывают другие. Причем, когда я спрашиваю есть ли в ее жизни примеры, чтобы муж не гуляет и не бьет, она с удивлением понимает, что ЕСТЬ. И так недоверчиво смотрит на меня: "А что такое возможно?" Вот так происходит фокусировка. Из всего многообразия событий мы выбираем только те, которые подтверждают наше знание (мнение, опыт). К вам никто не подходит знакомиться, вокруг только беременные и т.д.
А если разобраться, правда ли никто не подходит и тогда в чем настоящая причина, какое у вас выражение лица постоянно. Вы готовы встретить незнакомца улыбкой или бегущей строкой по лбу: не подходи - убью.
Казалось бы такая малость, а как мешает просто расслабиться и жить. Подумайте, какую картинку, вывод вы зафиксировали, чтобы создать не работающего мужа и позвольте себе раздвинуть шторку в мозге и ДОПУСТИТЬ мысль, что бывает и по другому. И может быть у вас.
Делитесь мнением, подписывайтесь, если хотите продолжить размышлять на всякие темы, с которыми обращаются люди к психологу.
#историипсихолога #психолог онлайн #консультация психолога