Привет, друзья! Как Вы знаете в наших поездках мы никогда не сидим на месте. Обычно наши передвижения начинаются с 9-часовой поездки на автобусе в аэропорт, затем самолет, и потом мы пересаживаемся на арендованное авто или скутер. И с нашим ритмом жизни никогда не знаешь, где проснешься завтра – в шикарном 4-5-звездочном отеле или в хостеле.
Тем не менее, мне, как девушке, хочется всегда выглядеть хорошо, но в путешествии и вправду поддерживать красоту намного сложнее, чем находясь на одном месте. Уже многие дамы в комментариях нелестно высказывались из-за моего немногочисленного гардероба, и что я должна больше появляться в кадре в юбках и платьях. НО!
Я не могу позволить взять себе лишнюю одежду, или надевать платья и обильно ярко краситься - наши поездки спланированы в частых передвижениях на двухколесном транспорте, там требуется быть всегда в шлеме, очках(для защиты глаз), поэтому мне хватает хвостика на голове и нужно укрываться от палящего солнца либо дождя (опять же джинсы и ветровка). Я не беру из дома фен или плойку для завивки или выпрямления волос, не беру косметику, которая может испортиться.
Сегодня я хочу поделиться своими способами всегда выглядеть хорошо, даже во время постоянных переездов:
1. Меньше косметики. Когда много путешествуешь, то понимаешь, что тебе не нужна и половина того, что есть дома. Можно не краситься вообще, ведь главный показатель красоты - свежий взгляд и бронзовый загар, который скрывает все изъяны лица, а прыщи проходят от солнца и морской воды.
Важное правило - не экономьте на косметике! Дорогая косметика вместо бюджетной. Тут безотказно действует правило «Лучше меньше да лучше», да и надо любить себя.
Самое важное из этого ежедневный уход: очищение, тоник и крем. Это базовый уход за кожей, и именно это поможет сохранить свежесть лица.
2. Всегда использовать солнезащитный крем или масло для загара с SPF - очень важно. Обгоревший нос и щеки еще никого не украшали. Либо использовать тональный крем, который тоже с SPF.
3. Зарядка или йога по утрам - наверное, это не для кого не секрет. Почему-то именно в путешествиях мы скидываем около 10-12 кг. Все это конечно же из-за частых передвижений и нагрузок, мы истаптываем в день около 15 км, и часто это со спусками и подъемами пешком по горам или прогулки в городах. Но знайте, что это 90% успеха сияния вашего лица.
4. Сон. Да, вроде банально, но лицо при здоровом 8-часовом сне будет выглядеть свежее, настроение будет лучше и Вы без задумок будете улыбаться новому дню. А улыбка всегда разглаживает черты лица.
5. Массаж. За это обожаю азиатские страны, здесь всегда можно найти недорогой массаж как тела, так и лица. После пары-тройки сеансов не нужна никакая косметика. Мышцы расслабляются, морщинки уменьшаются, ну и нервы восстанавливаются, а усталость как рукой снимает.
6. Питание. Ни для кого не будет секретом, что вода, фрукты и овощи приводят фигуру в порядок. Не злоупотребляйте крепким кофе и алкогольными напитками, жирной пищей и разными полуфабрикатами, ведь, даже в поход и то берут разные крупы и каши, а не Доширак, чтобы после больших нагрузок получать порцию витаминов и восстанавливать организм, а уж в путешествии нужно по максимуму запасаться полезными веществами.
7. На курортах пользоваться услугами «наших» для стрижки/маникюра/педикюра/депиляции/бровей/ресниц и т.д.
Лучше мастеров, чем наши девочки, в Азии, а уж подавно и в Европе, уж точно Вы не найдете. И недопониманий не будет, и сделают на совесть. Для них важен результат и своя репутация.
⠀
Спасибо за внимание и оставайтесь всегда красивыми! Поделитесь в комментариях вашими секретами поддержания молодости, красоты и здоровья