Тем более, в наше время лишних денег не бывает, чтобы еще и тратить их на марафоны и вебинары. Каюсь, раньше я тотально страдала участием во многих марафонах, типа Блиновской, о чем кстати, писала несколько статей, вы сможете найти их в блоге.
Я также приобретала записи вебинаров блогеров по тем вопросам, что меня тревожили, по отношениям, о том, как растить ребенка, как больше путешествовать и тому подобное. А потом случилась со мной следующая история:
Я подписана на одну очень прекрасную психологиню, она специализируется на отношениях и воспитании детей. Я купила две ее книги, смотрю практически все ее материалы в Инстаграмме. Как-то она выкладывала скриншот страницы книги, которую она читала в тот момент, на котором описывалось, что индекс массы тела (пресловутый ИМТ) не достоверен и не нужно так строго на него обращать внимание. Я тогда еще подумала, какую крутую литературу она читает, и забыла про этот момент.
А далее через неделю в ее Инстаграмме начали появляться материалы про то, что она готовит большой вебинар о материнском выгорании. Так как я тоже мама, меня он очень заинтересовал, и я даже подумывала приобрести запись, однако цена в две тысячи рублей меня останавливала. В итоге вебинар я так и не купила, и только по выкладываемым отзывам, отрывкам и скриншотам с презентации могла представить себе, о чем он был.
Стоит отметить, что я не из тех людей, которые после того, как у какого-то блогера выйдет какой-либо продукт идут и покупают его на Авито у перекупов. Я считаю, что это неправильно с точки зрения уважения к труду человека, а кроме того, я верю в карму. Так что о содержании вебинара, о котором речь, я могла догадываться только по той информации в открытом доступе, что выкладывают сами авторы подобных курсов.
А дальше мне посоветовали книгу "Выгорание" сестер Нагосски. Пролистав пару страниц я словила дежавю, потому что нашла тот самый лист со словами про индекс массы тела. Двигалась дальше по книге, и обнаруживала похожую информацию на содержание вебинара, о ктором речь шла выше. И тут меня осенило, каким образом блогеры делают свои продукты:
Выходит какая-то крутая книга зарубежного автора, блогер ее читает, анализирует и выдает адаптированный варинт: кто-то вебинар, а кто-то марафон.
Например, я уже писала о книге, на основе которой Блиновская сделала свой марафон, вы можете найти ее в ленте блога.
Та девушка, о которой я пишу, использовала в основе своего вебинара книгу Эмили и Амелии Нагосски "Выгорание", ссылки на которую я размещу ниже. Только у нее идет упор на материнское выгорание, а там речь идет о женском выгорании в принципе.
Данную книгу я точно хочу подарить всем своим подругам и дала почитать маме, так как в ней содержится огромное количество полезной информации, упражнений и заданий по тому, как вывести свое тело и разум из вечной загнанности и тем самым избавиться о выгорания.
Например, отдельная глава посвящена важности сна, даны практические рекомендации по количеству часов сна. Также разбираются примеры распорядков дня и чем грозят разные варианты, если не уделять внимание отдыху. Книга мне очень понравилась за обилие практических советов, которые можно сразу же начать делать, но подробнее вы все узнаете сами в книге :)
Я намеренно не указываю имен, так как не имею ничего против такого вида работы и создания продукта. Психологиня мне очень нравится, и я продолжу дальше ее читать, так как она прекрасный человек, у нее отличная семья и у нее классный блог. Просто я не буду покупать ее вебинары :)
Я не вижу смысла покупать марафоны и вебинары по несколько тысяч рублей, если я могу купить книгу, которая останется со мной надолго, к которой можно вернуться в любой момент и вспомнить что-то важное. Да, я понимаю, что в вебинаре будет какая-то другая информация, и формат двухчасового вебинара больше подойдет тем, кто читать не любит, а тут ему сэкономили время, пересказали главные мысли и преподнесли в удобной форме.
Но я все же предпочту находить правильные книги и не переплачивать за инфомрацию и верные мысли. Книга сестер Нагосски "Выгорание" - как раз такая нужная и полезная книга.
А что думаете об этом вы? Делитесь своими мнениями в комментариях.
Больше статей вы можете прочитать в моем блоге.