В очередной раз от пациентов, да и не только, слышу фразу "Какая физическая активность, какой массаж! Вы что!!У меня же остеохондроз!" 🤯🤯🤯 Единственное, о чем хочется спросить - какой «умный» человек вам об этом сказал?!? 🤬🤦🏻♂️ Давайте всё-таки попытаемся расставить все точки над О 😂 О- остеохондроз позвоночника - хронический дистрофический процесс, проявляющийся снижением гидрофильности и деструкцией ткани межпозвонковых дисков. Проще говоря, это нарушение питания и соответсвующее изменение тканей позвоночного столба. Или, ещё проще, это расплата человека за прямохождение. 🚶🏻♀️🚶🏻♂️ Но почему эта патология так помолодела?! К сожалению или к счастью темп жизни человека стал гораздо быстрее, однако усилий при этом тратится гораздо меньше: нам не надо взбираться на коня или бежать сломя голову, чтобы добраться из пункта А в пункт В. Для этого у нас есть автомобили и прочая техника, облегчающая жизнь, поэтому большую часть своего времени мы проводим либо сидя на стуле, л