В этой статье мы поговорим о саморазвитии, а точнее о книгах по саморазвитию. Я расскажу о 6 лучших книгах по саморазвитию, которые сделают тебя лучше. Чтение книг для саморазвития - это одна из самых полезных привычек, которые ты можешь сделать частью своей жизни. Некоторые книги по саморазвитию могут не просто повлиять на тебя, но также и изменить твою жизнь.
1. М.Голдсмит - Триггеры.
Маршалл Голдсмит, автор бестселлеров и ведущий бизнес-мыслитель, в своей новой книге рассказывает о триггерах, которые мешают нам достигать своих целей. Данная книга показывает не только то как важны привычки в нашей жизни,но также предоставляет отличные советы и рекомендации которые помогают сделать даже самые сложные привычки частью нашей жизни.
2. К.Макгонигал - Сила воли.
От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех — это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: в один миг мы владеем собой, а в другой — нас захлестывают чувства и мы теряем контроль? С помощью этой книги можно делать привычки частью своей жизни и в целом более продуктивно справляться с задачами.
3. Б.Каст - Компас питания.
"Компас питания" - это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. ... Автор, Бас Каст, изучил сотни исследований и книг по диетологии и питанию, выделил самую актуальную информацию, а затем удобно структурировал ее для вас. Ключевые вопросы книги: как эффективно сбросить вес?
4. Е.Шестакова - Говори красиво и уверенно.
Что такое наш голос? Это прежде всего инструмент. Музыкальный, тонко устроенный, сложный, неповторимый. Можно быть серой мышкой с тихим, завышенным, неярким и плоским голосом, а можно играть первую скрипку в оркестре - каждый выбирает для себя. Задача этой книги - повышение КПД каждого человека через развитие голоса. Это инструмент успешности - мощный и уникальный. Книга поможет вам понять себя, свои желания, свой голос, настроить его и полюбить. Мы поэтапно, глава за главой, урок за уроком научим обращаться с этим волшебным инструментом и использовать его богатые возможности на все 100 или даже 200%. Книга построена по принципу тренинга, где в каждом блоке раскрывается новая тема. Между блоками есть связки, домашние задания и вопросы для самоконтроля. Вы сможете самостоятельно продиагностировать свой голос, а также ответить на вопрос, который интересует, пожалуй, большинство людей: а какой же у меня голос? С помощью необычных, интересных заданий и листов контроля вы сможете исправить многие недостатки, присутствующие в вашей речи, и закрепить полученный результат. Надеемся, что благодаря такому подходу вы сможете изменить свой голос, усовершенствовать его и победить страх перед аудиторией.
5. А.Левитас - Больше денег от вашего бизнеса.
Книга для тех, кто развивает, или только собирается развивать свой бизнес. Автор даёт практические советы по увеличению прибыли и привлечению клиентов. Также есть несколько интересных приёмов которыми пользуются самые разные компании,чтобы привлекать внимание.
6. Р. Фейман - Вы, конечно, шутите, мистер Фейман
Книга представляет собой сборник удивительных историй из жизни неординарного учёного. Ричард Фейнман — один из создателей квантовой электродинамики, нобелевский лауреат, но прежде всего — незаурядная многогранная личность, не вписывающаяся в привычные рамки образа «человека науки». Он был известен своим пристрастием к шуткам и розыгрышам и имел множество необычных хобби. Своё кредо как популяризатора науки он описал фразой: «Если вы учёный, квантовый физик, и не можете в двух словах объяснить пятилетнему ребёнку, чем занимаетесь, — вы шарлатан». Это история человека, который хотел, учится и всегда узнавать что-то новое. Данная книга подталкивает к увеличению своего кругозора и постоянному обучению.