Яблоки, вкусное лакомство для всех. С яблоками у нас связана почти вся жизнь. Все мы когда-то в детстве воровали яблоки из соседнего сада. С друзьями встречая дерево с маленькими яблоками, тут же его опустошали. Яблоки в карамели встречались нам на городских праздниках, чему все радовались. Но вот вопрос: «Почему же я перестала есть яблоки».
Яблоки вред
Да все мы понимаем , что яблоки это вкусно. Но кто-нибудь задумывался , а вообще вредны они или нет.
Когда мы хотим кушать нам всегда говорят: «съешь яблочко». Но факт в том, что именно съев яблоко мы не насыщаемся, а только ещё больше дразним свой желудок, а яблоко своими свойствами делает нас ещё более голодными. Да возможно ты насыщаешься на пол часа, а потом твой желудок ещё больше хочет есть от чего , начинает выделять желудочный сок и разъедать сам себя, а т.е. в желудке появляются дыры, а это язвы, гастрит и т.д.
Яблочная диета
Никогда, никогда нельзя садиться на такую диету. Это большая ошибка.
Яблоки будут вас не насыщать , а разрушать организм при диете, поэтому лучше съешьте овощей или если же вам охото фруктов , съешьте банан , выпейте кефир и вам станет куда лучше и калорий мало и организму не вредите.
Опыт из жизни
Как то севши на диету, мне посоветовали есть яблоки и что то другое, я проголодавшись решила съесть яблочко. Итак через пол часа, я начала блевать , мне было плохо желудок сворачивался. Вы можете подумать , что это что то другое, но нет. Сходив к врачу он сказал мне , что со мной все хорошо и я здорова. Также через несколько дней все повторилось, тут я задумалась , а может дело в яблоках, купила другие яблоки и ещё раз повторила ранее сказанное. И точно также я блевала и мой желудок сворачивался. И тогда я решила перестать вообще есть яблоки. Ведь я поняла , что если я голодна или нет , то все равно съев яблоко я сделаю хуже своему организму.
Я не навязываю своего мнения я говорю почему именно я отказалась из есть, и какой вред они могут нанести.
