Многие из нас хотят, мечтают, или уже худеют, в этой статье вы узнаете, как можно вкусно и сытно позавтракать, не потребляя много калорий. Для таких бутербродов нам понадобятся:
1. 4 ломтика хлеба и отварного мяса
2. 4 ч.л. низко калорий много майонеза
3. 2 ч.л. горчицы
4. 1 помидор
5. Соль по вкусу
Теперь, нам с вами нужно смешать горчицу и майонез и нападать все это на ломтики хлеба, затем накрыть ломтиками мяса, и в конце концов выложить дольки помидорами и посолить, вкусный, и низкокаллорийный завтрак готов. Приятного аппетита😜😜😜