Я очень люблю бананы. Они вкусные, сладкие, вроде бы казалось полезные. В современном мире эти фрукты, а точнее ягоды очень доступны как по цене, так и в ассортименте(нет дефицита, не диковинка)
Но буквально недавно я кое-что осознала и с этого момента больше никогда не буду есть бананы.
Начнем с того что бананы из супермаркета считаются кормовыми, то есть для животных. Но мы вроде бы не животные😳
В странах производства бананов такие никто не ест, бананы "для людей" на самом деле в два раза меньше нам привычных.
Вот мы и подошли к моменту по чему я никогда не буду есть бананы. Они позицианируют себя как "полезные продукты питания" но знали бы вы сколько в них сахара, это кошмар.
Также в бананах очень-очень много калорий и если вы делали себе полезный перекус из бананов, вместо бутербродики то всё зря. Для сравнения в среднем яблоке примерно 49 калорий, а в среднем банане 92 калории. Это практически в два раза больше. Если вы любите бананы можете попрощаться с талией и худыми ногами. Лучше выбирайте яблоки или персики. А лучше всего употреблять овощи, они намного полезнее фруктов и ягод(но не всех)! Надеюсь мне получилось донести до вас свою мысль и позицию.
Если эта информация была хоть чуть-чуть интересна, то подпишись на мой канал и читай ещё больше интересных статей каждый день!
А свами был АвторХ! Всем хорошего настроения и до новых встреч😘
