ЧТО ТАКОЕ ЭЛЕУТЕРОКОКК?
Элеутерококк колючий — кустарник с плодами, собранными в крупные чёрные шары. В пределах России распространен на Дальнем Востоке – в приморском и Хабаровском краях, на юге Сахалина и в Амурской области. Предпочитает открытые места кедрово-широколиственных лесов. Поднимается в горы на 800 м и более.
Для медицинских целей используют корневища и корни элеутерококка колючего.
5 причин, почему элеутерококк нужен всем?
1.Увеличить работоспособность и внимание.
И даже зрительную память, что так важно в век визуализации: «Такой показатель как зрительная память до приема препарата элеутерококка составил 88,5. После приема 94,8» (Журнал «Экспериментальная и клиническая фармакология», 2003, №5)
2.Усиливает защитные силы организма. Даже в непогоду
Элеутерококк нейтрализует вредное воздействие холода на организм
У группы, принимавших элеутерококк, содержание малонового диальдегида (маркер оксидативного стресса) было на 12,1% ниже, чем у группы испытуемых, кто его не принимал”.
Журнал «Бюллетень физиологии и патологии дыхания», 2015, № 55
3.Улучшает работу мозга – прекрасный природный нейропротектор.
Согласно данным Научно-исследовательского центра этномедицины Тояма (Япония), были отмечено и позитивное влияние на эмоциональный фон испытуемых: элеутерококк снижает стрессовые реакции в фазе тревоги.
(Журнал, Journal of pharmacological sciences. 2008 Jul; 107 (3)
Элеутерококк предотвращает угрозу внутрисосудистого свертывания крови, обладает антикоагулянтными свойствами, статья в Журнале «Экспериментальная и клиническая фармакология», 2007, Т. 70, № 2
Обладает мощными антиоксидантными свойствами. Помогает восстановить внутренние ресурсы как любителям фитнеса, так и профессиональным атлетам. Снижает риск развития диабета.
Почему элеутерококк называют "адаптогеном"?
Элеутерозиды ускоряют транспорт питательных веществ из крови в клетки. Повышается энергопродукция, синтез белка, стимулирующее действие на ЦНС. Но положительный эффект наступает только после регулярного приема, примерно через 10 дней после начала курса. Запасайтесь терпением!
Какая суточная доза потребления элеутерококка?
Адекватный уровень потребления элеутерозидов 1 мг/сутки, верхний допустимый уровень потребления – 3 мг/ сутки.
Взрослым назначают по 20-30 капель жидкого экстракта элеутерококка 2-3 раза в день. Детям старше 12 лет - в дозе из расчета по 1 капле на год жизни.