Виновата, ессно, сама - тут даже не обсуждаемо. Вот когда у взрослой тётки появятся мозги, чтобы делать всё вовремя?! Видимо, как говорит моя бабушка, «горбатого могила исправит».
Боюсь стоматологов панически. С детства. Прямо вот до дрожжи в ногах, руках и прочих частях тела. Я кому рассказываю, мне не верят: у нас при школе (Rīgas 12. vidusskola) была стоматологическая клиника, мы прямо в одном здании сосуществовали. Они даже затопили мой класс (мы учились в актовом зале после этого), после чего школа несколько лет была в аварийном состоянии. Так вот, нас раз в год таскали на профилактический осмотр. И каждый раз мне БЕЗ анестезии (вот тут и не верят!) лечили ровно 2 зуба. У меня такое впечатление сейчас, что тогда мне расковыряли здоровые зубы ради выполнения какого плана или чего-то ещё. У меня от природы хорошие зубы, куда тогда залезть не успели - все здоровые. А куда тогда серебряных пломб наставили - либо потеряла, либо имею глубокий кариес.
Надо ли после этого рассказывать, почему я боюсь стоматологов прямо вот до истерики?! Я сама себя накручиваю до такого состояния, что либо заболеваю в день похода к стоматологу (причём с высокой температурой - так было ни раз уже, прямо вот с утра в день посещения стоматолога), либо чувствую боль, несмотря на все современные средства анестезии. Вчера в таком вот полурыдающем состоянии сдалась всё ж. Ессно, ситуация уже была запущена. Но на удивление, пролечили мне без боли, но докалывали дополнительно, т.к. видно было, что я дико боюсь и готова удрать из кресла. Сегодня с утра всё ноет + я почти весь дома не буду, поэтому сильные корректировки в питании.
Завтрак
Готовить было совсем неохота. Поэтому щедро нарезала себе сыра и сложила на тосты:
Обед
Это, вообще, из разряда: и попробуй не набрать пару-тройку кило обратно))) Но я решила, что после вчерашнего мне можно ФСЁ)))
Кто угадает, что внутри?
Даю подсказку: сайт производителя уверяет, что в моей порции было примерно 300 ккал без учёта кофе.
Ужин
Т.к. обед удался «на славу» в плане гадостей и надо было сделать нечто, чтобы поменьше жевать, то ужин попроще:
Но это не «Капрезе». Вариант, который нам со старшей очень нравится: помидоры черри, моцарелла, базилик и... главное - это заправка! Это не бальзамик, а соус «терияки». С ним салат играет новыми красками. Попробуйте и не пожалеете!
А вообще, мои дорогие читатели! Не уподобляйтесь мне: посещайте стоматолога и других врачей вовремя!