полезные свойства малиновых листьев:
Листья малины имеют, так же, как и ягоды, богатый химический состав. В них содержатся витамины С,А,Е, некоторые из представителей группы В, флавоноиды, дубильные вещества, органические соли и такие минералы как магний, калий, кальций, молибден, железо, цинк и другие. Благодаря всем этим элементам, малиновые листья оказывают положительное воздействие, как на здоровье, так и на красоту.
Рецепт настоя:Чтобы приготовить полезный малиновый настой, вам потребуется:
Сухие или свежие измельченные листья - 1 ст.л.
горячая вода - 1 стакан.
Заливаете малину кипятком и настаиваете часа 2.
