Апельсиновую корку ннадо....
⠀
Да, именно про целлюлит я сейчас буду писать.
⠀
Скоро пляжный сезон, и из шкафа мы достанем коротенькие платьица и шорты, а на пляже будем демонстрировать свой новый купальник 😁
А мы ничего не забыли?
Одежды то станет меньше, и она не сможет спрятать главную проблему любой девушки🤔
⠀
Скажу сразу, целлюлит есть у всех!
⠀
Чаще всего он ярко выражен, ведь мы порой без разбора закидываем в рот все, что по вкуснее...
⠀
Что мы ещё успеваем сделать:
🌸 чистим своё питание!
Здесь сплошная польза для всего организма;
🌸 соблюдаем водный баланс!
Сюда входит только чистая вода (~норма - 30-35мл на 1 кг веса);
🌸 делаем сухой массаж щеткой!
🌸 делаем зарядку, или элементарную растяжку!
Занимает не больше 10-15 минут в день, а тело будет вам очень благодарно.
🌸 ну и никто не отменял, обертывания и скрабы!
⠀
Выполняя все перечисленное комплексом, то результат не заставит себя ждать.
«Апельсиновая корка» начнёт вас покидать, и не будет такой выраженной 😘
⠀
#Гузунвера #тренируйсясгузун #целлюлит #питание #водныйбаланс #массаж #сухоймассаж #обертывания #курган