Нам понадобятся:
Клубника - 200 грамм
Банан - 1шт
Молоко - 200 мл
Рецепт предельно прост, все смешать в блендере до однородной консистенции. Если получается слишком густо добавить молока или нежирных сливок(10%).
Подавать с мятой и ягодами клубники!
Наслаждайтесь вкусом, забыв о лишних килограммах!