Грибы - один из любимых ингредиентов поваров, который придает блюдам уникальный вкус. Я собрала четыре необычных рецепта из разных уголков мира, которые вы можете повторить у себя дома.
Специалисты отелей GB Thermae, расположенных в центре старейшего спа-салона Италии Абано Терме, настолько хорошо изучили преимущества этого продукта, что разработали комплексную программу питания, подходящую для укрепления иммунной системы и в меню включены вешенки.
Доктор Грозетто, главный врач отеля Abano Grand, сказал:
Грибы — продукты, обладающие не только высокой пищевой ценностью, но и уникальными целебными свойствами. Вот почему люди еще в древние времена использовали их для лечения различных болезней. Грибы богаты селеном и бета-глюканом, минералами и сложными молекулами, которые стимулируют активность лейкоцитов, отвечающих за иммунную защиту.
Вешенки являются природным источником витамина B и D, содержат антиоксидантные минералы. Также вешенки — универсальный и легкий в приготовлении вид грибов, их часто используют для приготовления закусок, гарниров, первых и вторых блюд, ризотто, супов, пирогов, омлетов и т. д. Этот вид грибов также содержит мало жиров и калорий и очень богат минералами и витаминами, а также является источником белка.
По сравнению с другими овощами грибы содержат значительную долю важного для нашего организма минерала — селена, который играет важную роль в некоторых метаболических процессах, в частности в процессах, направленных на устранение свободных радикалов.
Теперь перейдем к самим рецептам.
Пицца с трюфелем
Эта знаменитая пицца Dama Bianca подается в ресторане Pizzeria Heuboden, который расположен в Chesa Veglia, старейшем здании 17-го в Санкт-Петербурге. Шеф-повар Андреа Панатти поделился рецептом пиццы, которую можно повторить дома.
Ингредиенты:
Для теста:
- Пшеничная мука - 625 г
- Дрожжи - 1,5 г
- Вода - 375 г
- Соль - 15 г
Для топпинга:
- Сыр таледжио - 120 г
- Моцарелла di Seriate - 120 г
- Пармезан - 90 г
- Моцарелла буффало - 100 г
- Моцарелла Santa Lucia - 110 г
- Свежий черный трюфель - 12 г
Приготовление:
- Приготовить тесто для пиццы и дать ему постоять около 6 часов.
- Раскатайте четыре основы теста, положите на них все ингредиенты (последний - пармезан).
- Выпекать пиццу в духовке, разогретой до 250 градусов, в течение 7-8 минут.
- Взбрызнуть пиццу трюфельным маслом и посыпать нарезанными трюфелями.
Совет от шеф-повара Андреа Панатти: если нет перечисленных в рецепте видов сыра, можно просто взять ту моцареллу, которая есть в супермаркете. Даже один вид сыра вполне подойдет.
Вешенки на гриле с чесноком и оливковым маслом
Этот простой рецепт приготовления вешенок на гриле доктор Грозетто составил из трех продуктов, которые особенно полезны для иммунной системы.
Ингредиенты:
- Соль по вкусу
- Грибы вешенки
- Оливковое масло Extra Virgin (первого отжима)
- Чеснок
Приготовление:
- Свежие вешенки хорошо вымыть, промыть и высушить.
- Положить на сковороду разогретую на среднем огне и жарить около 2 минут с каждой стороны.
- Добавить мелко нарезанный чеснок и полить оливковым маслом.
Паста ризо с трюфелем
Гурме-рецепт от шеф-поваров ресторана Fauchon Le Grand Café, расположенного в парижском отеле Fauchon L’Hotel, на площади Мадлен.
Ингредиенты:
- Стружка черного трюфеля — 6 г
- Маскарпоне — 30 г
- Растительное молоко (соевое или миндальное) — ¼ л
- Белое вино — 30 г
- Зрелый сыр конте — 6 г
- Свежее сливочное масло — 60 г
- Мелкая соль — 12 г
- Тайский лук-шалот — один пакетик
- Белый перец — 5 г
- Соль — 2 г
- Овощной бульон — 1 л
- Кервель, небольшие побеги мангольда, — 3 г
- Оливковое масло — 2 г
- Белый лук — 40 г
- Паста ризо — 80 г
Приготовление:
- Нарезать белый лук, пассеровать его в масле (30 г), добавить пасту ризо, обжарить до прозрачности, как при приготовлении плова, приправить мелкой солью и перцем и влить в горячий овощной бульон (½ литра). Готовить как ризотто в течение 11 минут.
- После приготовления положите рис на тарелку и разложите его, чтобы он остыл вилкой, чтобы не прилипать.
- Подготовьте лук и нарежьте его на белые и зеленые части.
- Приготовление трюфелей: Очистить и мелко порубить. Используйте измельчитель бумаги, чтобы приготовить 5 бритых трюфелей и оставить их в прохладном месте.
- Используйте половину от ½ литра овощного бульона, чтобы приготовить растительную пену, добавьте растительное молоко по вашему выбору, 30 г сливочного масла и кипятить в течение 3 минут. Добавить специи и все перемешать с помощью блендера до получения хорошей пены.
- Разрежьте сыр на маленькие треугольники небольшой толщины.
Как подать на стол:
1. Подогрейте немного куриного бульона, добавьте приготовленную пасту ризо, перемешайте и, если необходимо, добавьте еще бульона. Затем добавьте нарезанный лук, нарезанный трюфель, приправу и маскарпоне. Тесто должно быть однородным.
2. Положите его в глубокую тарелку, положите в центр трюфель, нарезанный сыр и зелень, заправленную оливковым маслом.
3. Эмульгируйте растительную пену и добавьте ее в рисо.
4. Приправить блюдо солью и посыпать трюфельной стружкой оливковым маслом.
Вегетарианский севиче
Знаменитый рецепт от шеф-повара отеля La Réserve Genève — Hotel, Spa and Villa Эммануэля Орклуа.
Ингредиенты:
- Желтое манго - 1 шт.
- Авокадо - 1 шт.
- Кинза
- Лайм - 1 шт.
- Коричневые китайские грибы шимеджи - 1 уп.
- Мини-фенхель - 2 шт.
- Замороженный кориандр
- Свекла - 1 шт.
- Саке - 100 мл
- Белые китайские грибы шимеджи - 1 уп.
- Редька - 1 шт.
- Морковь - 3 шт.
- Fleurs de sel (соляные кристаллы)
- Зеленое манго - 1 шт.
Для соуса:
- Кунжутное масло - 10 г
- Понзу-соус - 40 г
- Оливковое масло - 100 г
- Сок юдзу - 45 г
Приготовление:
1. Нарежьте фенхель, морковь и свеклу стружкой, а желтые манго и авокадо на кубики.
2. Китайские грибы сначала поджарить на масле, а затем фламбировать в саке.
3. Смешайте все овощи в миске. Добавьте кристаллы соли, вегетарианский соус и мелко нарезанный кориандр.
Подача:
- Украсить замороженным кориандром, зеленым манго и кресс-салатом.
- Вегетарианский соус подается отдельно в соуснице.
На этом все, делитесь своим мнением ниже.