Найти тему
Психолог-Сексолог

Что делать, если мужчина охладел?

Да, далеко не всегда в отношениях все идет по желанному для нас сценарию.

Мужчин может исчезнуть, начать беспричинно игнорировать. У него может появляться больше интересов, к которым он вас не подпускает.

Все же женщины в большинстве своем более эмпатичны, умеют чувствовать, у них лучше развита интуиция.

Вроде бы от отвечает, что все нормально, что он просто занят или устал. Но она понимает, что трудности есть. Но вселяет надежду тот факт, что он все равно к вам приходит, что он выполняет что-то по вашей просьбе.

Самое сложное – это состояние неопределённости. Оно отнимает море энергии, оно не дает дышать полной грудью.

Ка же быть женщине в такой ситуации?

- Быть честной с самой собой.

Иногда убеждая себя в том, что он не отпускает, они обманывают себя. На самом деле он не проявляет инициативы, не дает тепла. Просто иногда вяло соглашается выполнить просьбу, дает типовые отмазки.

-2

Будьте взрослыми – признайте, что такого длительное время не может быть в нормальных отношениях.

- Оценить важность этих отношений для себя и те границы, которыми не готова поступиться.

Может быть, эти отношения давно уже просто привычка. Кроме ощущения вязкой зоны комфорта там ничего нет.

Может быть ей так хотелось слепить из этих отношений какую-то идеальную картинку, а по факту: что было, то и полюбила.

Проиграйте разные сценарии. Допустим, он давно вам неверен, но все же вы его уговорили, чтобы он вернулся назад. А вам оно действительно нужно? Вы сможете себя чувствовать защищённой, спокойной, гармоничной в этих отношениях?

-3

- Взять паузу.

Лучше какое-то время присмотреться со стороны, погрузиться в свои дела. Может, мужчина сам изменит поведение. Может сам выведет на разговор.

Порой, когда ты день и ночь не думаешь над решением, не выискиваешь факты за и против, а просто живешь, - ответ приходит сам собой. Он может быть болезненным, а может быть облегчающим.

Если есть возможность, то сами также немного отстранитесь.

- Поговорить в спокойной обстановке.

Не так-то просто говорить без упреков, не припоминать обиды и эмоции.

Но если длительное время ситуация не меняется, то действуйте проще. Не надо предупреждений из разряда: «Нам надо серьезно поговорить». Просто наедине проясните ситуацию, спросите о предполагаемой длительности периода охлаждения. Выскажите предположения, которые у вас есть.

-4

Так бывает, что в этой жизни стоит быть готовой ко всему. Длительное охлаждение ничего положительного в себе не несет. На определенном этапе важно получить определенность и жить дальше.

Главное, действуйте обдуманно и сохраните лицо. Просто ради самой себя.

Кстати, в жизни все может измениться, в том числе и лучшую сторону. Верьте в хорошее.

Нужна помощь психолога?

Обращайтесь: Тел / WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12

Друзья, а вы что считаете самым важным в такой ситуации?