Приветствую вас на моем канале,любители здорового образа жизни!
Каждый человек рано или поздно впервые в жизни попробует алкоголь или сигарету.Это неизбежно,ведь в подростковом возрасте мы все еще познаем мир и нам все интересно,да и старшие товарищи все науськивают и просят попробовать покурить или же выпить немного пива.
Я также поддался этому искушению.Впервые я попробовал пиво в 14 лет,на день рождении.Ощущения были немного странные,но я явно стал бодрее и веселее,еще помню тот момент когда алкоголь уже подействовал и я стал приставать к собаке,которая мирно спала у двери.
Это единственное,что мне запомнилось с того дня.
Но именно серьезно выпивать я стал после прихода из армии.Алкоголь это еще пол беды,также после армии я начал еще и курить.Окружение сделало свое дело,ведь в армии первые 10 месяцев я был единственный,кто не курит во взводе.
Я держался как мог,но все же соблазнился всего за 2 месяца перед дембелем.
И вот вернувшись домой я начал вести разгульный образ жизни,часто выпивал,курил практически по пачке сигарет в день и не задумывался о своем будущем и тем более здоровье.
Несмотря на лишний вес и пагубные привычки я все равно занимался спортом.Ходил в тренажерный зал,бегал,с самого детства занимался волейболом.Всегда стремился к активной жизни,но не задумывался о последствиях своих пагубных привычек и вообще о своем будущем в целом.
Именно переломный момент в моей жизни произошел,когда мне исполнилось 22 года.Первое что у меня получилось сделать это бросить курить.А вот с алкоголем я тянул еще 5 месяцев и только потом мне удалось избавиться и от этой пагубной привычки.
Все произошло мгновенно,я просто напился в одиночестве и это меня заставило задуматься о том,что будет лет так через 10,если я продолжу вести такой же образ жизни,нужно по любому остановиться,так как это дорога в никуда.
Прошло уже 3 года,что изменилось в моей жизни.
- Стал регулярно заниматься спортом.Меня затянула работа именно с собственным весом тела,а также турник и брусья.
- Мое тело стало намного крепче и рельефнее.Отличное самочувствие и прилив сил каждый день.
- Занялся саморазвитием,стал читать книги,хотя раньше просто ненавидел чтение.
- Избавился от лишнего веса.Буквально за первые 2 месяца тренировок сбросил 10 кг.
- Задумался о будущем,начал поиски себя.
Ну и наконец-то почувствовал вкус настоящей жизни и это чувство я ни на что не променяю.
Буду дальше заниматься собой и стремиться к лучшей жизни,которой я определенно достоин,как и каждый человек,который готов бороться со своими вредными привычками.
Спасибо,что дочитали до конца!
Если статья была полезной или интересной,поддержи лайком и подпишись!
Будем развиваться вместе!
Всем добра и позитива!))