Я уже несколько раз встречала восторженные отзывы от FODMAP. Но мода на современные диеты остается модой только на какое-то время. Наше тело диктует нам совсем другие правила.
⠀
Я даже установила себе какое-то приложение по этой новомодной диете. Сижу и думаю. Разрешенные продукты: арахис, бисквит, виноград, колбаса (!), майонез, овсяная каша… При чтении этого списка я понимала, что мои волосы начинали подниматься дыбом. Диета для людей с синдромом раздраженного кишечника. Самое любопытное, что люди с СРК — это зачастую люди с неподтвержденным диагнозом ВЗК (Болезнь Крона или НЯК).
⠀
То ли диета до конца не сформирована, то ли она не подходит людям с ВЗК. В любом случае, когда обращаетесь к диетологам, подвергайте все сомнениям. Лучше не есть, чем съесть и от этого страдать.
Понравилась статья? Подписывайтесь на мой Дзен.Канал
и на мой телеграм канал t.me/colitishelp
Больше интересного в Инстаграм @colitishelp
⠀
#няк #болезнькрона #взк #безглютена #безлактозы