Сегодня удивительный день. Хочу с тобой поделиться.
Вчера сидела и думала. Сделать мне "хорошо" могу я и ТОЛЬКО Я.
Как сделать себе "хорошо"? Можно почитать хорошую книгу, где будет сказано конкретно, что дело все в тебе. И у тебя есть все чтобы делать "хорошо" и также у тебя есть все чтобы ничего не делать.
Я попробовала выбрать все таки "делать". И не напрягаться.
Делать не напрягаясь. И делать в удовольствие.
Есть такое слово - важность.
Когда мы наделяем важностью какое-либо событие, человека или мысль, мы практически лишаем себя результата, потому что чем больше мы стараемся чего-то достичь, что - то сделать, тем больше мы закапываем самих себя в желание достичь и ничего особо не имеем. Мы только хотим. А этого не достаточно. Как то слышала - "чем больше я хочу, тем меньше я получаю".
Вот я хочу, например, быть в хорошем настроении. А что я для этого сделала?
Поэтому снижаем значимость важности и просто делаем.
Как я сегодня утром.
Стою я перед светофором, жду когда загорится зеленый человек. Неподалеку от меня стоит мужчина в возрасте (за 50 точно), в красной рубашке, белых джинсах и в просто афигительнейших кедах!!! (они на фото). Я просто "зависла" глядя на эти кеды. Тут загорелся зеленый человек, мы все пошли по зебре. А в голове у меня так и вертится сказать ему о том, что у него крутые кеды :)) Прямо распирает.
Стою жду автобус. Этот мужчина также в пару шагах от меня. А я все нет-нет да и гляжу на кеды. И веду разговор с самой собой по типу "подойди да скажи, что такого то", "нет нет нет, чего ты будешь приставать к человеку", "да скажи, а то потом весь день будешь думать о том, что не сказала", "сфоткай сфоткай кеды незаметно", "ой, он заметил что я пристально смотрю на его обувь".....
Меня замучили эти мысли и я просто сделала. Подошла, поздоровалась и сказала то что хотела. Обменялись несколькими фразами, я сделала ему комплимент, он растекся в улыбке, а мне стало очень хорошо и приятно тепло внутри. И, как говорил Гришковец, "настроение улучшилось".
Что можно сделать чтобы настроение твое улучшилось?
Просто сделай первый шаг сам. Посмотри вокруг, присмотрись, вокруг столько всего интересного. Люди. Они тоже интересные. Сделай кому нибудь комплимент. Подари цветок. Улыбнись. И тебе вернется.
Просто опусти важность свою и делай. Двигайся.
Закон "давать-брать" работает постоянно. Прежде чем что - то взять, дай что-нибудь. Просто так. Что угодно. Даже просто дай свой взгляд.
Спасибо.
Пы.сы.
Да, я потом ехала в автобусе с этим мужчиной и успела сфотографировать кеды, прежде чем они пошли дальше топтать асфальт.