Помимо глобальной потери энергии бывают ещё локальные энергопровалы. Когда вот вы шли по ровной твёрдой земле и вдруг под ногами вашими зыбкий песок или просто резко перед вами обваливается земная твердь. Вроде ничего глобального не происходит, вы не падаете, но ощущение дискомфорта и нестабильности появляется. Определённый кусок вашей энергии резко проседает. Это как?
А вот так. Когда вы сидите в кафе на заранее запланированном завтраке/обеде/ужине что-то обсуждаете, а вашему другу/подруге звонит другой его/ее друг по средней срочности или вообще несрочному вопросу и он с ним полчаса к ряду списывается/разговаривает, упершись взглядом в телефон. Когда вам пообещали что-то сделать, возможно, даже сами предложили, но не делают и молчат не отменяют обещание. Когда вы приехали на встречу вовремя, а ваш визави внезапно и без предупреждения заметно опаздывает. Когда в последний момент в середине вашего плотно утрамбованного делами дня срывается запланированная деловая встреча (особенно душевно, если об этом вас предупреждают не самостоятельно, а в ответ на ваш вопрос о подтверждении за пару часов до назначенного времени). Когда не берут трубку и не перезванивают, особенно если вы звоните редко. Когда задают вопрос и прерывают разговор, ссылаясь на срочный второй вызов/иные обстоятельства, или просто не комментируя ваш развёрнутый ответ в мессенджере. И так далее.
Особенно тяжело в таких случаях людям контролирующего типа личности, но проблема шире и касается не только их. Контролёра сам факт срыва планов (по любой причине) выбивает из колеи. Но описанные выше случаи это сознательные или подсознательные, но все равно намеренные, энерговампирические манёвры. Тот, кто такое делает, забирает вашу энергию (знает он об этом или «ну, просто так получилось»). Это значит, что он либо во временном энергодефиците сам, либо вообще не умеет восполнять энергию иным способом и всё время ее так подшакаливает. Поэтому токсичность такого мероприятия хоть и локальная, но высокая. Особенно, если повторяющаяся.
Что происходит с вами? Как получается энергопровал? Вы резко вылетаете из состояния и оказываетесь либо в ожидании, либо в вакууме, который вам нужно срочно заполнить своей резервной энергией. Придумать чем заняться в резко высвободившееся время, перестроить планы, найти иное решение. Вы как бы тратите двойной объём энергии. Вопрос не в том, что вам надо справиться с новыми обстоятельствами/неопределённостью самостоятельно, вопрос в том, что это редкий удар под дых. Лёгкий, но резкий. На восстановление дыхания вы тратите силы. Хотя казалось бы... какие мелочи. Из мелочей как из атомов молекулы состоит вся наша жизнь.
Если в вашей жизни есть такие люди, которые создают такие ситуации, то рекомендую задуматься. Задумались? Теперь посмотрите, как часто они это делают. Часто? На предупреждения не злоупотреблять не реагируют? Прощайтесь с ними.