Крошки, а чем вы кормите своих деток на завтрак?
Признавайтесь.
Помните ли Вы Денискины рассказы, а именно тот момент, когда тот не хотел кушать кашу и это каша упало на голову какого-то дядьки?
Смех смехом, но помимо того, что всё становится явным, то это хороший пример того, как родителям делать НЕ надо.
Не нужно заставлять ребенка питаться кашей, вы вполне можете разнообразить его рацион.
Только пожалуйста, не покупайте готовые завтраки по типу Несквик, в них ничего полезного, говорю вам это как эксперт по питанию.
Вы вполне способны приготовить; вафли,омлет, блинчики с джемом. Настроение ваших детишек будет положительным До конца дня. Ведь как утро начнёшь, Так и день проведешь.
Никогда не стоит мучить детей тем, что они не любят, поскольку это очень плохая идея.
Да, каши невероятно полезным, особенно если они на воде и без сахара, но если это вызовет лишь в них отвращение,то это может спровоцировать компульсивное переедание. Ребёнок захочет восполнить энергию, которая не досталось ему утром, поскольку он не получил удовольствие от пищи.
Он будет искать его в чипсах, шоколадках, газировках и привьет себе привычку к неправильному питанию, ведь запретный плод сладок.