Не помню где увидела эту фразу на днях. Из головы не выходит теперь. Есть в этой фразе что-то, с чем хочется поспорить, но здесь я это опущу.
Долго в голове крутила, докрутила до того, что таки ответила себе на вопрос почему стереотипы делают нас несчастливыми?
Если рассматривать стереотипы именно как образ мыслей, внедренный в сознание человека обществом, то да. Не поспоришь.
Интересно то, что встречаются мне в последнее время одни и те же эпизоды. Например:
- Назвался специалистом - не имеешь возможности допустить ошибку, должен быть профи на 100%, широкопрофильным, идеальным.
- Ты девочка? Значит непременно должна носить каблуки и макияж! Соответствуй, будь красивой. И не ругайся матом, фу!
- Если ты мама, то жизнь обязана посвятить детям, для себя ты уже пожила. У твоих детей няня? Кукушка!
- Ты психолог? Непременно не имеешь трудностей, поймал дзен и весь такой просветленный теперь.
И вот если пытаться этому следовать, соответствовать ожиданиям окружающих, оправдываться, стыдиться, испытывать вину и ругать себя за несоответствие, то о каком счастье и комфорте речь?!
Важно!
Живем мы не для кого-то. Живем мы для себя!
Принимайте себя, любите себя и не ждите того, что каждый будет с вами согласен. Невозможно быть хорошим везде и для всех, делать все правильно, безошибочно.
Не ошибается только тот, кто ничего не делает.
И в конце концов, вы же не сын/дочь маминой подруги, чтобы быть идеальным.
- Каждый специалист имеет право допускать ошибки. Все можно исправить или переделать.
- Девочка никому ничего не должна. У каждой девочки есть выбор! Я считаю себя красивой девушкой, не имея ежедневной привычки наносить макияж и туфли у меня есть одни, а надеваю я их раз в год. Это не мешает мне называться и чувствовать себя девочкой!
- Детям нужна счастливая, а не затюканная мама в выцветшем старом халате и с грязной головой. Заботьтесь о себе, мамочки! А няня не заменяет мать, няня лишь помогает. Если вам нужна такая помощь - позвольте ее себе.
- Психологи тоже люди! И как простые люди, психологи сталкиваются как с трудностями в межличностных отношениях, так и тяжелыми ситуациями и чувствами, и справляются с ними так же как все.
Будьте хорошими для себя. И не будет места вине и стыду. Никто никому ничего не должен.
Берегите себя!