Какое Благо каждое утро
встречать так, будто новую жизнь.
Сей Дар хотя бы на минутку
обнять всем сердцем, оценить.
Я благодарна за дар жизни,
за то, что вижу красоту,
за то, что мне хватает силы
доверием сменить борьбу..
Я благодарна маме, папе
за их великую любовь,
на землю что меня спускает,
соединяя с духом плоть.
Я благодарна тем, кто ранит,
нарочно или невзначай,
мне эти раны помогают
себя всё лучше познавать.
Спасибо тем, кто в меня верит,
вы помогаете летать.
Спасибо и за недоверие,
чтобы крылья мне не обжигать.
Все силы, всех людей на свете,
и душу мудрую мою
поклоном низким, светом в сердце,
за всё, что есть БлагоДарю.
Рекомендация к медитации: напишите перечень тех, кого хотите поблагодарить. Раскройте любовь и благодарность в своём сердце и направьте её от своего сердца в сердца их людей. Посмотрите, как меняются их лица, и как меняется ваше состояние.
Это очень полезная медитация-визуализация на каждый день.
Если хотите больше полезного для себя, то заходите на сайт Мастерской Качества Жизни
С любовью,
Ирина Эйр,
автор книг по саморазвитию,
Руководитель Мастерской Качества Жизни