Наша внешняя красота – отражение нашего внутреннего здоровья. Поэтому любой шаг по омоложению кожи мы всегда начинаем изнутри. Поэтому то, что мы едим - это то как мы выглядим! Наша кожа, в летний период, в-двойне нуждается в витаминах и минералах, поэтому удачным решением в такой ситуации является СМУЗИ, который сочетает в себе комплекс витаминов из ягод, фруктов и овощей. 1. СМУЗИ С КИВИ ИНГРЕДИЕНТЫ: СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 1. Измельчить все ингредиенты в блендере. 2. ОГУРЕЧНЫЙ СМУЗИ ИНГРЕДИЕНТЫ: СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 1. Измельчить все ингредиенты в блендере. 3. ЯБЛОЧНО-ШПИНАТНЫЙ СМУЗИ ИНГРЕДИЕНТЫ: СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 1. Измельчить все ингредиенты в блендере. ПРИЯТНОГО НАСЛАЖДЕНИЯ! ЕСЛИ ВАМ ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ СТАВЬТЕ ❤, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ, ЧТОБЫ ВСЕГДА ОСТАВАТЬСЯ МОЛОДЫМИ И КРАСИВЫМИ!
Наша внешняя красота – отражение нашего внутреннего здоровья. Поэтому любой шаг по омоложению кожи мы всегда начинаем изнутри.
Поэтому то, что мы едим - это то как мы выглядим!
Наша кожа, в летний период, в-двойне нуждается в витаминах и минералах, поэтому удачным решением в такой ситуации является СМУЗИ, который сочетает в себе комплекс витаминов из ягод, фруктов и овощей.
1. СМУЗИ С КИВИ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- киви - 2 шт.
- сельдерей - 1 стебель
- листовой салат - 5 листьев
- вода - 1/2 стакана
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
1. Измельчить все ингредиенты в блендере.
2. ОГУРЕЧНЫЙ СМУЗИ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- огурец - 1 средний
- сок одного лимона
- минеральная вода - 1/2 стакана
- петрушка - 2 веточки
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
1. Измельчить все ингредиенты в блендере.
3. ЯБЛОЧНО-ШПИНАТНЫЙ СМУЗИ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- шпинат - 2 горсти
- яблоко - 0,5 шт.
- груша - 0,5 шт.
- вода - 1 ст.
- финики - 3 шт.
- сельдерей - 1 стебель
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
1. Измельчить все ингредиенты в блендере.
ПРИЯТНОГО НАСЛАЖДЕНИЯ!
ЕСЛИ ВАМ ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ СТАВЬТЕ ❤, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ, ЧТОБЫ ВСЕГДА ОСТАВАТЬСЯ МОЛОДЫМИ И КРАСИВЫМИ!