По высказываниям многих авторитетных врачей, коронавирусом рано или поздно переболеют все. Учитывая степень распространения этого инфекционного агента, избежать его вторжения в организм смогут немногие. По данным медицинских исследований, широко транслируемых сегодня прессой, степень переносимости коронавирусной инфекции варьируется от бессимптомной до крайне тяжелой.
Медики отмечают, что, несмотря на непредсказуемость «поведения» вируса, большинство здоровых взрослых людей переносят заражение в относительно легкой форме. Людям с серьезными хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой, дыхательной и эндокринной систем стоит беречь себя с повышенным вниманием и заботой, ведь состояние их здоровья может оказаться под серьезной угрозой. Задачей остальных должна стать максимальная забота о своем здоровье, чтобы избежать попадания в группы риска, а в случае заражения иметь запас здоровья и сил преодолеть инфекцию легко и без особых последствий.
За время пандемии мы сталкивались с самыми различными обоснованиями тех или иных групп риска по заражению коронавирусом. Сведения появлялись, потом опровергались, затем снова претендовали за статус сенсации. Эта информационная неустойчивость связана с тем, что болезнь полностью не изучена. «Враг», как теперь часто называют коронавирус с экранов телевизоров, пока не достаточно нам знаком. По этим причинам группы риска могут еще долго пестрить разными дополнениями и исключениями.
Но, так или иначе, сегодня мы точно знаем, что системы дыхания, кровоснабжения и обмена веществ важно поддерживать на уровне максимально возможного здоровья. К сожалению, люди с серьезными заболеваниями этих жизненно важных систем организма стабильно находятся в группах риска, и, независимо от возраста, требуют особой заботы о своем здоровье.
Важно, что желание обойти группы риска по тяжелому переносу коронавирусной инфекции не может быть реализовано избыточным применением лекарственных средств. Напротив, увлечение медикаментами способно сыграть против организма. В частности, мы уже писали, что регулярное применение лекарств для снижения артериального давления является провоцирующим заражение коронавирусом фактором.
Любые лекарства в больших объемах – не самый верный способ поддерживать силы организма для защиты от тяжелого развития инфекции. Стоит помнить, что чем меньше перегружены печень и лимфатическая система, тем эффективней проходят обменные процессы в организме, тем лучше его иммунная система способна адаптироваться к неблагоприятным условиям.
Поэтому очень важно в период распространения опасных и непредсказуемых инфекций использовать немедикаментозные способы поддержки полноценной работы систем организма. Необходимо знать «азбуку» здорового образа жизни и следовать правилам: сбалансированно питаться, спать не меньше 7 часов в сутки, давать телу посильную физическую нагрузку, снижать влияние стресса на организм посредством медитации и релаксирующих практик. Большинство из нас уже осваивают практики укрепления организма и его поддержки в здоровом и сильном состоянии. Кому-то нужно больше спать, другим – менять рацион питания и больше тренироваться, третьим достаточно вечерних прогулок и легких упражнений.
Но всем без исключения важно правильное дыхание. Много лет внедряя метод укрепления систем организма с помощью дыхательных практик, мы уверены в том, что дыхание с «Самоздравом» легко встроится в любую оздоровительную систему или станет началом ее построения для новичка.
Простота использования, быстрые первые результаты и положительное влияние практически на все системы организма станут лучшими аргументами для того, чтобы вы оценили широкие возможности тренажера «Самоздрав». Независимо от того, что вы выбираете для поддержания организма в хорошей форме, дыхательные практики усилят эффект любой оздоровительной системы и придадут вам новых сил и уверенности. Для защиты себя и своих близких от групп риска по инфекционным заболеваниями в период их высокой активности, выбирайте «Самоздрав» - тренажер для правильного дыхания и надежной защиты вашего организма.
Друзья, просим вас обязательно подписаться на наши аккаунты в Instagram и Telegram, вы сможете читать наши новости первыми.