Найти в Дзене
Учусь готовить

Куриное филе в духовке

Под помидорно-сырной корочкой Ингредиенты: Количество порций: 6; Время приготовления: 1 час. Также мне понадобились: противень, фольга, тёрка, нож для мяса, нож для томатов, пищевая пленка, молоточек для отбивания, доска разделочная. 1. Чтобы не летели брызги, накрыла филе пищевой пленкой и отбила молоточком с двух сторон. Так как куски получились большие, разрезала каждый пополам. Поставила разогреваться духовку до 180°С. 2. Посыпала каждый кусок с двух сторон солью и смесью перцев и разложила на противне. 3. Пока разогревалась духовка, натёрла сыр и нарезала помидор тонкими кольцами. 4. Аккуратно разложила кольца помидора на куски куриного филе и посыпала сверху тёртым сыром. Отправила предварительно разогретую до 180°С духовку на 40 минут. 5. Ужин готов!

Под помидорно-сырной корочкой

Ингредиенты:

  • Филе куриное - 1 кг;
  • Соль;
  • Смесь перцев;
  • Крупный помидор - 1 шт.
  • Сыр твердый - 50 г.

Количество порций: 6;

Время приготовления: 1 час.

Также мне понадобились: противень, фольга, тёрка, нож для мяса, нож для томатов, пищевая пленка, молоточек для отбивания, доска разделочная.

-2

1. Чтобы не летели брызги, накрыла филе пищевой пленкой и отбила молоточком с двух сторон. Так как куски получились большие, разрезала каждый пополам. Поставила разогреваться духовку до 180°С.

-3

2. Посыпала каждый кусок с двух сторон солью и смесью перцев и разложила на противне.

-4

3. Пока разогревалась духовка, натёрла сыр и нарезала помидор тонкими кольцами.

-5

4. Аккуратно разложила кольца помидора на куски куриного филе и посыпала сверху тёртым сыром. Отправила предварительно разогретую до 180°С духовку на 40 минут.

-6

5. Ужин готов!

-7