Недомогания, усталость люди часто списывают на работу или возраст. Повторение неприятных симптомов заставляет проверить состояние кровеносных сосудов. Самодиагностика склонности к болезням позволяет вовремя понять, что пора позаботится об организме. Система кровообращения влияет на все органы организма.
Американский врач Эдгар Ван Найс Аллен специализировался в области сердечно - сосудистой медицины. Его тест для определения кровоснабжения руки был создан в начале прошлого века и остаётся актуальным и сейчас.
Для прохождения процедуры необходимы: секундомер и желание пациента. Тест Эдгара Аллена помогает увидеть циркуляцию крови.
Выполняется проверка очень быстро и просто:
1) Внимательно фиксируют цвет собственной ладони.
2) Сжимают её в кулак. Предпочтительно, чтобы ногти не сильно в ладонь.
3) Напрягают кисть в течение 30 секунд.
4) Расслабляют кулак, и выпрямляют пальцы.
Ладонь будет бледнее обычного цвета. Засекают время до появления нормального оттенка. Быстрое восстановление цвета говорит о прекрасном здоровье сосудов. При сохранении бледности кожи в течение 10 секунд, необходима консультация у врача. Если ладонь не розовеет или делает это вяло и дольше 10 секунд предпочтительна пройти медицинское обследование. Тест показывает наличие первых признаков атеросклероза.
Организм каждого человека индивидуален. Тест не может заменить профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Он даёт правильное направление исследований сосудов. Плохое поступление крови к любому органу нарушает правильную работу. Постепенно стенки сосудов теряют упругость, возникает высокое давление. Самодиагностика позволяет вовремя увидеть проблемы со здоровьем.