Найти тему
800 Вкусов Еды

Салат "Сердцееды"- идеально для стройной фигуры)

Сердцееды - это мы с вами, потому что сегодня будем дегустировать салат из крупных индюшиных сердец и жареного сыра!

Надеюсь, никого не обидела таким названием)))

Кстати, этот салатик весьма диетичный и низкоуглеводный! Так что, если вы придерживаетесь низкоуглеводного питания, - смело берите на заметку!

НАДО:

-упаковка крупных индюшиных сердец (можно, конечно, взять и куриные...Но уж если и сердцеедить, то по-крупному!)))

-салат листовой

-помидорки "Черри"

-твердый сыр

-грецкие орехи

-масло для обжаривания

Для заправки я использовала немного растительного масла и соевого соуса. Но вы можете выбрать заправку по своему усмотрению - майонез, натуральный йогурт, соевый соус и .др))

ДЕЛАЕМ:

1. Обжариваем сердечки на растительном масле ( я еще немного протушиваю). можно также обжарить с добавлением соевого соуса.

2. Сыр режем на пластины тольщиной 1 см и тоже обжариваем до состояния нежной корочки! Это будет просто супер - сверху у сыра будет корочка, а внутри нежная мякоть.

3. По желанию, грецкие орехи можно тоже чуть обжарить))

4. Помидорки "черри" разрезаем пополам. салат листовой нарезаем.

5. Собираем салат : выкладываем на тарелку листовой салат, сердца, обжаренный сыр, орехи и помидорки. Немного поливаем соевым соусом и оливковым маслом!

Открываем бутылочку легкого игристого, устраиваемся поудобнее - и занимаемся сердцеедением!))))))

Приятного аппетита и нежного вечера!