Мы определяем какой-то смысл для себя и дальше выбираем стоит ли этого, то чтобы делать или не стоит чтобы делать. И вот этот смысл мы определяем мы сами. Если мотивация смысл твоих действий, то тогда, вместо того чтобы искать какую-то внешнюю мотивацию, мне кажется было б полезнее и честнее смотреть не с точки зрения того что ты не делаешь и как это сделать, а с точки зрения того что ты делаешь т. е на что ты мотивирован прямо сейчас и это первый шаг выбрать быть замотивированным на что-то другое. Мотив+смысл. -Мотивация+внутренний мотив который побуждает меня к действию. -Мозг обеспечивает безопасность -Прошлый опыт определяет то что мы делаем в настоящем, у нас есть стереотипы исходя из которых мы думаем, исходя их которых мы действуем. Этот прошлый опыт позволяет нам безопасно существовать в настоящем. Мы находимся в настоящем и опираемся на прошлое. И прошлое диктует нам что возможно, что невозможно. Инструмент -Единственная функция нашего мозга — это обеспечить безопаснос