Найти в Дзене
Сова-Психолог

Как я разбиралась, что делать с "угробленной жизнью": 5 неправильных путей на личном примере

Оглавление
Стою на асфальте в лыжи обутый... то ли жизнь не едет, то ли я ... ошибся с дорогой:)
Стою на асфальте в лыжи обутый... то ли жизнь не едет, то ли я ... ошибся с дорогой:)

Когда кажется, что живешь не так и "не туда", не в том направлении, можно предпринять массу шагов.

И большая часть из них будет неправильной.

Трудное детство, деревянные игрушки, прибитые к полу

Практически у 90% взрослых людей детство и юность были трудными. Но почему-то одни всплывают и живут, а другие – погружаются в пучину и, лежа на дне, покрываются толстым слоем ила.

У каждого человека – свой набор "детских травм", больших и маленьких.

Другой вопрос, что с ними делать.

И вот что я делала неправильно.

Травма 1. "Слушайся или мы тебя побьем"

Детям часто не хватает сильного, доброго защитника... от собственных родителей
Детям часто не хватает сильного, доброго защитника... от собственных родителей

Битых детей немало.

Я как нещадно лупцованый ребенок вынесла во взрослую жизнь такое правило:

ИЛИ ПОДЧИНИСЬ, или мы тебя заставим через боль.

Послушной я пыталась быть и в школе, и в университете, и на всех работах.

А зря.

Травма 2. "Любовь – это самое главное"

Недостаток любви в детстве – плохой старт.

Я во взрослой жизни слепо следовала этому правилу: если тебя любят (ну или делают вид, а ты в это веришь), держись за отношения из последних сил и после последних.

Травма 3. "Если у тебя чего-то нет, дело в твоих недостатках"

Боюсь медведя! Не буду хотеть, честно-честно, вот прямо сейчас перестану!
Боюсь медведя! Не буду хотеть, честно-честно, вот прямо сейчас перестану!

Помните эти слова:

  • Хочется? Перехочется!
  • Ну мало ли чего ты там хочешь!
  • Зачем тебе эта ерунда.
  • Ты еще не заслужил, чтобы мы тебе купили велосипед.

Из детского возраста ведет одна кривая дорожка. Это убеждение "если тебе чего-то хочется, а этого у тебя нет, значит, ты недостоин"

Недостойные дети вырастают в людей, которые все время ищут в себе недостатки.

Мне не заплатили? Дело во мне!

Мне изменяет мужчина? Конечно, дело во мне!

Травма 4. Инициатива наказуема!

Инициативность, активность – то, что присуще каждому ребенку.

У детей вырабатывается куча энергии, целый маленький "реактор". Как обуздать активного (и неудобного) ребенка?

Наказывать за инициативу!

Лучше всего – в армейском стиле. Ты это задумал(а)? Тогда ты и выполняй! Но по нашим правилам! Но мы тебе не поможем. А когда закончишь, мы придем и обесценим то, что ты сделал(а).

Мои последствия – это психосоматика, которая реально сделала меня бессильной. Чтобы можно было наконец не дергаться. Лежать и болеть.

Травма 5. Ты никогда не будешь лучше родителя!

Получать удовольствие нельзя, ведь родители страдали...
Получать удовольствие нельзя, ведь родители страдали...

Невозможность быть лучше, чем родители, дает дорогу №5.

Это путь боли и поражений.

Если вы все время что-то делаете, а оно буквально рассыпается у вас в руках, то может, вы просто боитесь "переплюнуть" своего родителя?

Я тоже так делала, и эту дорогу очень сложно переменить.

Потому что стоишь, смотришь на дело рук своих и думаешь.

  • Если я достигну, я буду не их дочь, предам своих родителей.
  • А если не достигну – то предам себя...

Какие травмы вам знакомы? Пишите об этом в комментариях!