Здравствуйте, дорогие читатели!
Я на собственном опыте знаю как воспоминания о прошлой жизни отравляют жизнь сегодня.
Постоянно в голове крутятся мысли о том, что ты сделала что-то не так.
Испытываешь чувство вины за прошлые свои ошибки и упрекаешь себя за поступки сделанные когда-то.
Причём это могут быть сожаления не только о поступках по отношению к другим людям, но и по отношению к самой себе. Сделала не тот выбор, пошла не тем путём... И так может быть до бесконечности.
Это, конечно, отражалось на моем состоянии - была тяжесть на душе, уходила энергия, жизнь не радовала.
И в это же время далеко не всегда понимаешь, что это прошлое тянет вас назад
Это не даёт возможности подумать о том как я могу поступить сейчас по другому и изменить неблагоприятную ситуацию в своей жизни.
Я поняла, что сожаления по-прошлому мешают мне жить сегодня, когда наступил кризис и я начала болеть.
Тогда казалось, что освободиться от таких мыслей невозможно, но и жить с ними уже нет сил.
Я начала искать выход, читать литературу, ходить на тренинги.
Выход оказался очень простым и в то же время очень сложным.
- Простым - я поняла, что нужно просто изменить свои мысли о прошлом.
- Сложным - оказалось, что это не так просто сделать.
Почему же трудно изменить свои мысли?
Потому что я к ним привыкла и считала, что единственно правильно думать именно так , а подумать по другому это не хорошо и неправильно.
Но жизнь многообразна, в ней есть всё.
И как складывается наша жизнь в значительной мере определяется тем, что мы выбираем думать.
Ведь мы действуем в соответствии с нашими представлениями о жизни.
Я научилась выбирать свои мысли и моя жизнь изменилась в самую лучшую сторону.
Сейчас я благодарна своему прошлому за тот опыт, который я получила и который позволил мне измениться и получать удовольствие от жизни.
Почитайте статью о том какие 4 правила помогли мне избавиться от влияния прошлого на мою жизнь.
Поделитесь в комментариях своим отношением прошлому.
Как вы это ощущаете?
Желаю вам счастья и процветания в жизни.
