📜 Кредо дисциплинированной женщины 📜

Какими же истинами по жизни руководствуется практичная женщина, у которой всё в порядке с самодисциплиной?

Photo Candice Picard Unsplash

Я ответственна за свою жизнь и за всё, что со мной происходит

Пока мы находимся в позиции “ребенка”, пока мы ищем внешние причины своих внутренних проблем, ищем виноватых, оправдываем события в своей жизни не зависящими от нас обстоятельствами и пытаемся убедить себя и окружающих в этом, позитивных изменений в жизни не произойдет. К сожалению, но это правда..

Только находясь в позиции “взрослого”, ответственного за свою жизнь человека, можно принимать решения и действовать.

Это маленькие дети нуждаются в постоянной сверки своих действий с мнением доверенного взрослого, только дети имеют на это полное право, и взрослые просто обязаны им в этом помогать. Но из-за прорех в воспитании, многие зрелые люди зависают в позиции “ребенка”, и остаются в этом статусе всю жизнь.

Всё что с нами происходит- является результатом причинно-следственных связей и результатом наших же собственных действий. Пора, наконец, сказать себе, кто хозяин своей жизни и повзрослеть!

Распорядок дня - святое!

Для женщины иметь распорядок дня очень важно, это избавляет ее от хаоса в голове и настраивает на цикличность. Именно системность для женского организма является естественным принципом, поэтому так жизненно необходима.

Конечно, женщина при этом еще и очень гибкое существо, способное очень быстро подстраиваться под обстоятельства без вреда для своего состояния. Но такие изменения происходят в нашей жизни не каждый день, поэтому следование своему собственному распорядку облегчает нам жизнь!

Говоря о распорядке, я не имею ввиду какой-то жесткий график и подъем в 5.30 утра строго по расписанию, или выполнение каких-то задач точно по минутам. В этом вопросе все индивидуально, на мой взгляд. Каждая женщина лучше знает, что лучше для нее и ее семьи, поэтому прежде всего должна ориентироваться на свой внутренний компас!

Я у себя одна

Никто кроме нас самих не способен позаботиться о нас лучше, чем мы сами. И речь идет не об эгоизме, а о здравом смысле относительно себя, о любви и уважении к себе и другим людям. Да, именно так, когда мы заботимся о себе, нельзя нарушать границы других людей, нанося вред окружающим.

Если же всегда действовать из “позиции любви”, то следовать своим желаниям и заботиться о себе очень просто!

Photo Yehor Milohrodskyi Unsplash

Я есть мое окружение

Банальная фраза “скажи мне кто твой друг, и я скажу кто ты” работает неизменно. Вы наверняка замечали, как сильно влияет на ваше эмоциональное состояние общение с токсичными людьми, обсуждение негативных тем, сплетни, пустые разговоры, неконструктивная критика. И по принципу отражения мы “волей не волей” становимся такими же как эти наши друзья.

Это вопрос выбора и осознанности. Важно понимать, что участвуя в таком общении мы ничего не создаем и не приносим пользы. И теперь ответьте себе на вопрос “Готова ли я тратить свою жизнь на антисозидание?”. Если ответ отрицательный- создавайте свое окружение сами, общайтесь с людьми, которые вас вдохновляют и делают лучше, и сами старайтесь делать то же самое для окружающих.

Уважение

Только человек, уважающий себя, способен на истинное уважение к другим людям! Внимательное отношение ко времени и интересам других людей будет способствовать вашему самоуважению и привносить порядок и размеренность и в вашу жизнь, что позволит быть более последовательной!

Расширенное “Я”

Этот пункт очень связан со 2, 4 и 5 пунктами, но имеет свои нюансы. Это один из принципов “кармического менеджмента”, когда ты себя ассоциируешь не только со своим физическим “Я”, но и со своими детьми, мужем, близкими. Например: “все что хорошо для моего ребенка и мужа - хорошо для меня!”.

А если смотреть глобальнее, то это вопрос понятия добра, на котором базируются основные жизненные ценности человека, поэтому это так важно. Заботясь о благополучии вашего расширенного "Я" вы заботитесь о своем благополучии.

Photo Sai-de-silva Unsplash

Знания

Принцип непрерывного обучения - один из факторов, объединяющих успешных и счастливых людей. Важно не просто получать знания, но и применять их на практике, причём желательно сразу! Ведь полученные знания без применения- это всего лишь информация.

Обучение способствует нашему развитию, дисциплинирует ум и тело, развивает концентрацию и даже интуицию!

А каково ваше кредо? Поделитесь пожалуйста, очень интересно!

С любовью, Елена Уз

P.S. А в следующих публикациях я расскажу о мотивации, не забудьте подписаться! >>>