Доброго времени суток !
В средствах массовой информации и интернете опубликовано много статей на тему женской депрессии.
По статистике слабая половина человечества подвержена ей чаще , чем сильный пол.
Если у вас резко снизилось настроение, плохо, упадок сил, в голове рой черных мыслей, это первые сигналы того, что эта гадость поселилась в вашей голове.
У мужчин симптомы идентичны, но в жизни женщин есть несколько отрезков, когда они наиболее уязвимы.
Это относится к половому созреванию, беременности, родам и климактерическому периоду.
Самое интересное, что оказавшись в такой непростой ситуации, они начинают сравнивать себя с другими людьми.
Например с мамой или бабушкой. Мол они постарели и так же болели, поэтому все нормально, это норма.
Значит после 60 лет надо уныло лежать бревном и думать только о своих болячках...
Да ничего подобного !
Депрессия это заболевание, которое прекрасно поддается лечению.
И если вы чувствуете перечисленные мною выше признаки уже больше 2-3 недель, это повод начать бить во все колокола.
Шутить с этой болезнью нельзя ни в коем случае, может закончится все очень печально...
Но тут возникает один неприятный нюанс.
Люди убеждены в том , что психиатр сразу упечет их в психушку и автоматически признает сумасшедшими.
И вот такое неверное представление о психиатрии, как о неком карательном медицинском инструменте , не дает своевременно обратиться за квалифицированной помощью.
А обращаться можно совершенно спокойно, так как психиатрия это не сколько больница, а скорее наоборот, амбулаторное лечение.
Врач назначит вам хорошо переносимые препараты, которые можно принимать 1 раз в день, утром или перед сном.
Плюс сеансы психотерапии, которые можно посещать пару раз в неделю.
Все это быстро даст положительный эффект !
При этом можно работать, заниматься детьми и различными бытовыми вещами.
Без госпитализации и отрыва от социума !
Четыре года назад у моей жены, после перенесенного сильного стресса чуть не поехала крыша, боялась, что сходит с ума.
Я настоял на визите к доктору, спорить со мной не стала и записалась на прием.
Выписали амбулаторное лечение, через три недели все как рукой сняло !
Рецидивов больше не наблюдалось , слава богу !
Еще раз перечислю основные признаки того, что вам уже срочно нужна квалифицированная помощь :
1) Резкое понижение настроения
2) Упадок сил
3) Негативные мысли в голове о полной безнадеге, вплоть до желания умереть.
4) Снижение аппетита
5) Плохой сон, вплоть до полной его пропажи
Будьте очень внимательны и прислушивайтесь к себе !
А вы когда нибудь сталкивались с депрессией ?
Спасибо, что дочитали до конца! Ставьте лайк ! Поделитесь статьей в социальных сетях! Потому что этим вы поможете развитию канала !