«Я ленивая, но начала бороться с этим».⠀
«Я иногда злюсь, но искореняю в себе это чувство».🙅🏻♀️⠀
⠀
Знакомо? 💁🏻♀️⠀
⠀
Уверена, у вас был или до сих пор есть список качеств, которые вызывают дискомфорт, вину, стыд, от которых хочется убежать. 📋✍🏻⠀
⠀
Когда человек что-то не принимает в себе, борется - он, по сути, объявляет войну самому себе и искореняет часть себя. ⚔️⠀
⠀
Но, дело в том, что человек целостная система и все в этой системе находиться в балансе. 🌗⠀
⠀
Как за ночью следуют день, так и обратная сторона, например, лени- трудолюбие, а грубости- нежность и ласка. ⠀ ⠀
Наши качества балансируют нас.⠀
⠀
Как же принять себя полностью? 💎⠀
⠀
Вот простая, но действенная практика ⠀
Говорите в слух:⠀
⠀
«Я принимаю свою лень (называете своё «тёмное» качество), потому что благодаря ей есть мое трудолюбие (называете своё противоположное позитивное качество) ⠀
⠀
Полное принятие себя позволяет нам по новому воспринимать реальность, в ней нет больше врагов, не с кем бороться и некому противостоять. Это⠀путь гармонии и целостности! 🌱⠀
⠀
А быть цельным-значит быть исцелённым.⠀
⠀
А вы боретесь со своей тенью?🌝🌚